Плавание в ледяной воде — экстремальное занятие, популярное во многих странах с холодным климатом. Любителей купаться в холодной проруби в Северной Америке называют белыми медведями, в Финляндии — тюленями или выдрами. В России же они известны как моржи, а этот своеобразный вид спорта называется моржеванием. Существует два мнения о пользе или вреде этого увлечения. Сторонники...
В тренде:
Как Джелли Ролл похудел на 275 фунтов? Эксперты по фитнесу говорят, что все сводится к двум ментальным стратегиям.
Новое исследование показывает, как мужчины и женщины по-разному оценивают размер пениса
Новая наука о силе сухожилий может помочь вам лучше двигаться и стать сильнее
Звезда горячего соперничества Франсуа Арно делится тренировкой, благодаря которой он приобрел форму Скотта Хантера
Сэкономьте по-крупному благодаря распродажам зимней беговой экипировки от Brooks, Hoka и других производителей.
Сильный разговор: Сет Роллинз рассказывает правду о своей травме плеча, тренировках после 35 лет и нереальности WWE
Если вы используете наушники во время тренировки, вам понадобится пара открытых наушников. Вот почему.
Десять тысяч наконец-то сделали спортивную рубашку, которую можно носить вне спортзала
Эта 4-недельная программа наращивания мышечной массы для начинающих фокусируется на основах
Я пробовал ходьбу 6-6-6 в течение 30 дней. Вот что произошло.
Это препарат, который принимают здоровые кардиологи, чтобы оставаться такими
Это препарат, который принимают здоровые кардиологи, чтобы оставаться такими
Насколько молод слишком молод, чтобы принимать статины?
Насколько молод слишком молод, чтобы принимать статины?
Благодарный Клочок
Это самый важный показатель здоровья, который вы должны отслеживать. Большинство людей нет.
Это самый важный показатель здоровья, который вы должны отслеживать. Большинство людей нет.
Какая тренировка больше помогает холестерину: силовые или кардио?
Какая тренировка больше помогает холестерину: силовые или кардио?
Дом
моржевание