Пенсионер из Нижнего Тагила Евгений Вачаев за 64 года помог сотням людей и стал легендой своего города. 28 лет дядя Женя, как его все называют, помогает детским домам, сиротам, многодетным семьям и нуждающимся людям обрести дом и человеческое тепло. Десятки…
В тренде:
Сохранить кости и тестостерон: все способы получить витамин Д спортсменам
Как прокачать все мышцы в домашних условиях, если нет возможности попасть в тренажерный зал
4 способа увеличить нагрузку и заставить мышцы расти
Как сделать тело рельефным, прилагая минимум усилий
Какими упражнениями можно заменить сведения рук в кроссовере
Что делать, если вы не видите результатов тренировок?
Какие упражнения эффективнее для мышц: односторонние или двухсторонние?
Как время, в которое вы тренируетесь может повлиять на сон: мнение ученых
Нужно ли тренировать пресс и силу хвата отдельно от других мышц?
3 изменения в вашем распорядке дня, которые помогут быстрее построить рельефное тело
Важен ли порядок упражнений на тренировке?
Как справиться с похмельем накануне тренировки, и можно ли вообще тренироваться?
Как построение связи между мозгом и мышцами может повысить уровень ваших тренировок
Как улучшить свой баланс в силовых тренировках: 7 упражнений для координации
Как правильно прикрывать рот, когда вы чихаете?
Зубы темнеют из-за употребления кофе: что делать, чтобы этого не происходило?
Самые частые ошибки при выполнении отжиманий: учитесь делать их правильно
Как накачать ягодицы без штанг: рекомендации по технике и повышению эффективности
Чем фронтальный присед отличается от приседания со штангой на спине
Метка: Юлия Барановская
Мужское / Женское — Материнская подлость. Выпуск от 12.07.2018
Уже восемь лет Максим Ефремов из села Авдалово республики Мордовия пытается побороть рак. Помочь подростку справиться с тяжелой болезнью пытаются все – кроме родной матери. Не справившись спроблемами, которые свалились на нее, Екатерина ушла из семьи, оставив маленького сына на…
Мужское / Женское — Мама так сказала. Выпуск от 11.07.2018
17-летний Владислав Белан из станицы Новолеушковская Краснодарского края следующие несколько лет может провести за решеткой: подростку грозит реальный срок по обвинению в краже чужого имущества – газовой плиты, бойлера, ванны и так далее – на сумму около 100 тысяч рублей.…
Мужское / Женское — Викина Ника? Выпуск от 10.07.2018
25-летняя Виктория из Дальнереченска четыре года тому назад отдала на воспитание годовалую дочь своим дяде и тете. Все это время Юрий и Ольга Карпушовы воспитывали малышку как родную внучку, и в конце концов официально оформили опеку над девочкой. Но Виктория…
Мужское / Женское — День семьи, любви и верности. Выпуск от 06.07.2018
Без выступления белорусского ансамбля "Сябры" не обходилось ни одно громкое музыкальное событие 80-х. На протяжении многих лет бессменным руководителем и душой коллектива является Анатолий Ярмоленко. Почти полвека назад он встретил любовь всей своей жизни, Раису. С тех пор они не…
Мужское / Женское — Окно в Париж. Выпуск от 05.07.2018
Исчезновение маленькой Сони из города Невинномысск Ставропольского края в апреле этого года потрясло весь город. На поиски девятилетней девочки вышли все соседи и друзья семьи Осыченко. Крики маленькой Сони услышали случайные прохожие – они и спасли девочку от похитителя, которому…
Мужское / Женское — Не хочу к маме. Выпуск от 03.07.2018
70-летняя Раиса Никифорова из города Льгов боится отдавать свою 11-летнюю внучку Маргариту ее родной матери. Не первый год Раиса Ивановна судится с собственной дочерью Светланой Бороздиной за право воспитывать внучку. Сама Рита считает, что в доме бабушки ей безопаснее, чем…
Мужское / Женское — Страсти по Марине. Выпуск от 02.07.2018
31 летняя Марина Матюшкова из села Рахинка уже более года вынуждена жить на съемных квартирах вместе с четырьмя детьми. Денег ей хватает только на полуразрушенные бараки. По словам Марины, в таких нечеловеческих условиях она проживает по вине своего мужа Владимира,…
Мужское / Женское — Богато жить не запретишь. Часть 8. Выпуск от 29.06.2018
Жизнь этих девушек — сплошная сказка. Каждый свой день они проводят в роскоши, спускают миллионы рублей на свои прихоти. Эльмира Бугримова настолько богата, что даже ее мусор стоит десятки тысяч рублей. Платья и сумки, которые вышли из моды, красавица не…