Я ПОЛУЧИЛ воскресный бегун Вуори по почте более семи лет назад, и с тех пор он стал одним из моих основных продуктов для воинов выходного дня. Ткани премиум-класса. Комфортное ощущение. Надежные карманы для моих вещей. Долговечность. Цвета. Все было полностью заперто. Будучи человеком, который очень заботится о той одежде, которую я ношу и в которой...
Рубрика: Спорт для мужчин
Запись
Запись
Эта 31-дневная гиревая тренировка заставляет вас двигаться как спортсмен
НЕКОТОРЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК предназначены для одной цели: наращивания мышечной массы. В этих супертяжелых сплитах есть что любить, но если вы не планируете придерживаться долгосрочного плана бодибилдинга, ваши ежедневные тренировки могут быть немного менее активными, чем вы хотели бы. Вы можете внести некоторые изменения в свои тренировки, сосредоточившись на других целях обучения. Bowflex SelectTech 840 Kettlebell...
Запись
Как овладеть болгарским сплит-сквотом, чтобы нарастить мышцы ног
НЕЛЬЗЯ ДВИГАТЬСЯ обеими ногами на полу. Когда вы идете, вы делаете один шаг, затем другой. Лестницы тоже по одной. Когда вы прыгаете, будь то на баскетбольной площадке или просто прыгаете через лужу в дождливый день, вы прыгаете вперед с одной ноги. Поэтому, если вы хотите построить ноги с реальной силой, вам нужны односторонние упражнения —...
Запись
Эта 20-минутная тренировка для всего тела — наша лучшая тренировка
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ IS 38 в этом году, и, как и любой уважающий себя парень в возрасте около тридцати лет, мы стараемся оглянуться назад на некоторые из основных моментов за три с половиной десятилетия, которые мы были вокруг, от парней, которые лучше всего продемонстрировали силу за эти годы, до некоторых из наших любимых рецептов из архивов...
Запись
Сильный разговор: культура тестостерона
ЗА ПОСЛЕДНИЕ несколько лет тестостерон претерпел серьезный культурный ребрендинг: когда-то его рассматривали почти исключительно как стероид для бодибилдинга, теперь его рассматривают как протокол долголетия. Когда Men’s Health опросил почти 2200 американских мужчин об их отношении к гормону, 40 процентов парней сказали, что уровень тестостерона для них более важен, чем год назад, и почти четверть из...
Запись
Шабузи тренируется так, будто гонится за тачдаунами, а не за Грэмми
В АЛЬТЕРНАТИВНОЙ вселенной мир, возможно, никогда не слышал хит Shaboozey A Bar Song (Tipsy). Почему? Потому что 31-летний певец-рэпер когда-то мечтал о карьере, не имеющей ничего общего с музыкой. Шабузи, получивший свою первую премию Грэмми в начале этого года, вырос, играя в футбол, и любил эту игру. Он тоже выглядит соответствующе, с хорошо развитой мускулатурой,...
Запись
10 лучших кроссовок для ходьбы для мужчин по мнению редакторов журнала Men’s Health
Лучший в целом Лучший для города Лучший для всех сценариев Лучший бюджетный Лучшая устойчивость Лучший для бега Лучшая амортизация Лучшая водонепроницаемость Лучше всего подходит для пеших прогулок ХОДЬБА — ЭТО отличный способ регулярно заниматься спортом, даже если вы не в настроении для более интенсивных тренировок. Ходьба не только обеспечивает мягкую физическую активность, но также может...
Запись
5 лучших беговых дорожек под столом в 2026 году, проверенных сертифицированными тренерами
С разрешения продавца Наши продукты проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию через ссылки на нашем сайте. Почему нам доверяют? МНОГИЕ ИЗ НАС в наши дни проводят время в домашнем офисе, по крайней мере, несколько часов в неделю. Будь то работа с 9 до 5, серфинг в Интернете или, может быть, немного игр,...
Запись
Мы нашли лучшие регулируемые гантели для каждого домашнего тренажерного зала
Наши рекомендации по товарам проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию через ссылки на нашем сайте. Почему нам можно доверять? Гантели с лучшим соотношением цены и качества Лучшие в среднем ценовом диапазоне Самые надежные ЕСЛИ ЕСТЬ ОДИН предмет домашнего тренажерного зала, для которого каждый сможет найти место дома, это пара регулируемых гантелей. Эти...
Запись
Я редактор по фитнесу. Вот мои любимые предложения на тренировочное снаряжение ко Дню труда.
Чарльз Торп (@charlesthorp) Наши продукты проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию через ссылки на нашем сайте. Почему нам доверяют? Я НЕНАВИЖУ ПОКУПКИ лично . Нет занятия на выходных, которого я боюсь больше, чем ходить из магазина в магазин за сумками, даже если это самое необходимое. Я бы предпочел делать повторения в тренажерном...