Луис Сахм «Я порезал свой холестерин ЛПНП пополам наполовину» Колджа Сахм, 48 «Я считаю себя здоровым и подходящим. Я поднимаю веса и подготовка к триатлонам около 12-13 часов в неделю. Однако мой LDL в конечном итоге поднимался до 136 мг/д. Вся питательная диета. Я выбрал последний. Я вернулся к своим старым привычкам во время праздника...
В тренде:
Неужели масла семян плохие для вашего сердца?
Эти новые сердечные лекарства могут быть смены игры.Вот как узнать, подходят ли они вам.
Новая наука о создании высокопроизводительного сердца
Лучшие планы силовых тренировок для каждой цели и уровня опыта
Кольцо Аурры находится по самой низкой цене, когда -либо впереди осеннего дня
Я фитнес -тренер.Вот как мы можем сделать президентский фитнес -тест работать для детей.
Как упражнения действительно влияют на ваш тестостерон, по словам врачей
Укрепите силу предплечья с помощью этой простой тренировки
Он чувствовал себя разбитым в 53 года. Терапия тестостероном восстановила его через шесть недель.
Ряд наклонной строки ez позволяет поднимать тяжелые в обратном порядке.
Этот начальник пожарной охраны выиграл серебряную медаль, в то время как в компьютере, который поддерживает его живым
Исследование: ежедневные прогулки могут помочь предотвратить боль в пояснице
Как сделать пресс на землю
Изоляционные упражнения необходимы для максимизации вашей тренировки
Продажа кроссовок Brooks: сэкономьте почти 50% на проверенных редакторах фаворитов
Новая техника могла бы излечить одну из самых распространенных и катастрофических — вооруженных сил в спорте
Как маринованный манипулятор помог сформировать новое музыкальное направление Растона Келли
Выпустите своего внутреннего спортсмена этой 8-недельной программой обучения атлетизму
9 признаков у вас может быть эректильная дисфункция
Дом
здоровье
Метка: здоровье
Запись
Неужели масла семян плохие для вашего сердца?
Этот материал Отлично подходит для вашего сердца!Подожди, неважно, это на самом деле яд!Каждый день другой злодей или герой. Во что вы должны верить в них?Джонатан Фишер, доктор медицины, кардиолог и автор только одного сердца, объясняет. Действительно не очень хорошо Ультра-обработанные продукты Исследование 2024 года из Гарварда попало в заголовки газет, когда обнаружили, что люди, которые...
Запись
Эти новые сердечные лекарства могут быть смены игры.Вот как узнать, подходят ли они вам.
Независимо от того, как Внешний вы относитесь к регулярным тренировкам и умным выбору продуктов питания, плохие гены могут одолеть даже самый здоровый образ жизни, что делает лекарства от сердечных данных необходимыми. Хотя многие люди, которые приходят в мой офис кардиологии, ненавидят идею принимать лекарства, несколько новых классов лекарств революционизируют профилактику сердечных заболеваний, предлагая безопасные, высокоэффективные...
Запись
Новая наука о создании высокопроизводительного сердца
Вы регулярно поднимаете, попадаете в вашу протеиновую мишень и даже сумели контролировать смерть. Но сколько внимания вы уделяете мышцам, которая все это питает?Насос размером с кулак, который преодолевает около 115 000 раз в день, чтобы все от достижения ваших целей в фитнесе до переваривания вашей пищи до выяснения, как вырваться из контракта со мобильным телефоном....
Запись
Я фитнес -тренер.Вот как мы можем сделать президентский фитнес -тест работать для детей.
Ранее в этом году администрация Трампа объявила о восстановлении тест на физическую подготовку президента , продолжительную программу, которая оценивала здоровье молодежи и физическую форму с 1966 по 2013 год. Когда я учился в школе, я с нетерпением ждал испытания каждый год. Это дало нам место, чтобы стремиться быть одним из самых сильных, самых быстрых и...
Запись
Как упражнения действительно влияют на ваш тестостерон, по словам врачей
Регулярная тренировка оказывает глубокое влияние на все аспекты вашего здоровья, включая ваше сердце и психическое здоровье .Упражнения также могут играть роль в ваших уровнях тестостерона , что влияет на рост мышц. Как это так и немного сложно. «На уровень тестостерона влияет физические упражнения, но необходима постоянная работа, чтобы действительно понять, что происходит», — говорит Эдвард...
Запись
Он чувствовал себя разбитым в 53 года. Терапия тестостероном восстановила его через шесть недель.
У вас требуется немного больше времени, чтобы оправиться от тренировок?Может быть, вы также заметите некоторые смены в качестве сна, сексуального влечения или умственной ясности?Это может быть не «просто стресс» или даже то, что вы едите или пьете. Это может быть связано с нормальными возрастными гормональными изменениями-биологическим сдвигом, который может повлиять на наше настроение, память, сон,...
Запись
Этот начальник пожарной охраны выиграл серебряную медаль, в то время как в компьютере, который поддерживает его живым
Эдвин Смит всегда был активным парнем. Но когда он вошел в внезапную сердечную недостаточность, он не мог идти более чем на 10 футов, не задумываясь. Здесь, по его словам, он восстановил свою силу — и занял второе место в пиклболе в Национальных старших играх. До того, как я пошел в сердечную недостаточность, я был настолько...
Запись
Исследование: ежедневные прогулки могут помочь предотвратить боль в пояснице
боль в пояснице — это больше, чем просто дискомфорт. Это основная причина инвалидности по всему миру в соответствии с данными ВОЗ — и может быть трудно найти правильное лечение. Теперь, новое исследование показывает, что приобретение ежедневной привычки ходьбы может оказать большое влияние на ваш риск развития хронической боли в пояснице. Исследование, которое было опубликовано в...
Запись
Новая техника могла бы излечить одну из самых распространенных и катастрофических — вооруженных сил в спорте
Даже если вы скорее наблюдаете за спортом, чем играете в них, вы, вероятно, знаете, что передняя крестообразная связка-лента в полдюйме с коллагеновыми волокнами, соединяющими ваше бедро и голени-это китайская ваза соединительной ткани: легко сломать, общеизвестно сложный для восстановления. «Мы всегда были соучастником ACLS, возможно, на основе автомобиля.»Что если вы хотите вернуться к повороту спорта, у...