Дом спорт

Метка: спорт

Запись
11 сентября 202511 сентября 2025по В Спорт для мужчин

Выпустите своего внутреннего спортсмена этой 8-недельной программой обучения атлетизму

Если вы хотите быть максимально подходящим в течение как можно дольше, ничто не сравнится с тренировкой для атлетизма. Когда у вас развивается спортивные способности, вы не просто становитесь более проворными и менее подверженными травмам для пикапа баскетбола или метки со своими детьми. Вы также становитесь сильнее, наращиваете больше мышц, проливаете килограммы и перегружаете свою общую...

Запись
5 сентября 20255 сентября 2025по В Спорт для мужчин

Команда NFL 2025 MH All-Strong

НФЛ имеет долгое время было силой и мышцами. Это чаще всего демонстрировалось в жесткости и умных квотербеках, силе и ловкости бегущих спин, а также в огромной мощности и массе (и, тем не менее, балетической работы) от оскорбительных и защитных линейных людей. В этом сезоне, набор новой позиции, чтобы занять центральное место — и изменить то,...

Запись
29 августа 202529 августа 2025по В Спорт для мужчин

Внутри силовой программы футбола штата Огайо: как спортивная наука и конкуренция создают чемпионов

Сейчас 5:18 , а парковка спортивного центра Вуди Хейс штата Огайо уже наполовину заполнена автомобилями. Я как раз вовремя, чтобы встретиться с Миком Маротти, тренером по силовому тренеру правящих чемпионов в колледже, которого я буду следить за двумя днями тренировок в конце июня. Мне сказали, что он прибудет на объект в 5:30 на сессию в...

Запись
10 августа 202510 августа 2025по В Спорт для мужчин

Каково соревноваться в старейшем спорте Америки Америки, он же «младший брат войны»

Тела стучат по всему полю. Это знойный в воскресенье вечером в Филадельфии, Миссисипи и примерно 50 человек сражаются на тренировке с палочкой, и вдруг стало яснее, почему люди Чокто называют спорт младшим братом военного. Поскольку игроки карабкаются за свободный мяч с уровнем контакта, который заставит игрока регби румян, молодой человек отступает в сторону, стуча по...

Запись
3 августа 20253 августа 2025по В Спорт для мужчин

Лука Дончич перестала играть в баскетбол в течение месяца в межсезонье.Теперь он в своей лучшей форме когда -либо

Самая сложная часть из межсезонной программы Луки Дончича 2025 года появилась в начале. Он только что закончил самый сложный сезон своей профессиональной карьеры, в котором он был отстранен от травмы теленка, а затем торговался из Далласа Маверикс на Лос -Анджелес Лейкерс в шокирующей сделке, которая изменила будущее НБА. Ходили слухи, что фронт-офис Маверикс не решался...

Запись
22 июля 202522 июля 2025по В Спорт для мужчин

6 лучших гольф -клубов для начинающих, согласно Pro Club Pro

Наши выборы продукта проверены редактором, одобрены экспертом. Мы можем заработать комиссию по ссылкам на нашем сайте. Зачем нам доверять? Наступает время в жизни каждого человека (или мальчика), когда он обнаруживает славу гольфа и решит посвятить свое время и энергию улучшению в игре. Некоторые находят радость от того, чтобы ударить по этому маленькому белому мячу на...

Запись
18 июля 202518 июля 2025по В Спорт для мужчин

Является ли секрет ультразарного успеха, преодолевая сумасшедшие углеводы?

Летом 2024 года бегун и тренер Дэвид Рош сделал потрясающее объявление. Он выиграл слот в тропе Ливилля 100 миль, одну из старейших и самых знаковых гонок в спорте Ультрамаратона, которая включает в себя любую гонку более 26,2 мили. Мало того, что Ливилль является одной из самых легендарных рас, но и одна из самых старых записей...

Запись
29 июня 202529 июня 2025по В Спорт для мужчин

Партнерство Nic Von Rupp и Clément Roseyro показывает, насколько Big Wave Surfing является командным спортом

Серфер обычно изображен как одиночная фигура. Один человек, текущий с силой природы, только доска между ними и насилие под поверхностью моря. Это изображение даже более резко в мире серфинга Big Wave, где спортсмены затмевают массивными стенами воды, когда они спускаются вниз по горным волнам. Это изображение говорит только часть истории, говорит Ник фон Рупп.34-летний португальский...

Запись
24 июня 202524 июня 2025по В Спорт для мужчин

Тайриз Халибуртон — последний спортсмен, который разорвал свой ахиллес.Вот как избежать собственной травмы.

Когда в первой четверти воскресной ночи 7 NBA потерпел поражение Tyrese Haliburton в первой четверти игры в финале NBA 7 в воскресенье, его травма была почти мгновенно очевидна. Суперзвезда Pacers (да, мы можем назвать его, что после этого плей -офф) разорвал его правый ахиллес, и повторения очень очевидно показали отличительную популярность, которая сигнализирует об травме....

Запись
11 июня 202511 июня 2025по В Спорт для мужчин

Как построить комплексный план тренировок

Основная формула Для наращивания мышц проста: поднять что -то тяжелое, опустите ее, повторите. Но если вы потратили длительное время вокруг весовой стойки, вы также знаете, что оптимизация ваших результатов потребует немного более подробного (и всеобъемлющего) подхода. Вам нужно будет составить план. Чтобы создать лучший план для вас, вам нужно ответить на несколько вопросов. Какие упражнения...