Дэн Гордон, Джастин Робертс BBC Future Только 12 недель перерыва в силовых тренировках — и масса, которую вы можете поднять, уже существенно уменьшится. Достичь хорошей физической формы непросто. Однако несмотря на огромные усилия, которые мы вкладываем в тренировки, только небольшого перерыва достаточно, чтобы потерять результат. И происходит это значительно быстрее время, необходимое, чтобы получить желанные...
В тренде:
Когда и сколько белка нужно есть, чтобы закрыть анаболическое окно после тренировки?
Вакансии в студиях вебкам СПб
Как минимизировать стресс на работе?
Поиск запчастей по Vin онлайн
Как сделать КГТ плода в клинике «Медик Сити»
Официальная организация захоронения на Богословском кладбище
Бесплатная диагностика и ремонт электровелосипедов
Интернет-магазин товаров для взрослых
Система тропический душ
С чего начать ремонт квартиры
Насосные станции «Vito Group»
Забронировать отель онлайн
Радиостанции Icom
Точные футбольные прогнозы и советы
Уличный видеоэкран
Работа вебкам моделью в студии Wmodels
Бетонная газонная решётка
Установка газовых двухконтурных котлов
Профессиональная картофелечистка
Метка: спорт
Love ставки на большой теннис
Формат заключения пари с букмекером в процессе уже начавшегося (стартовавшего) спортивного события (матча, поединка) считается наиболее безошибочным и выгодным для азартных болельщиков. Особенно актуальными являются ставки на теннис лайв. Это связано, в первую очередь со спецификой и правилами проведения одиночных (один на один) или парных (двое на двое) встреч. Вот, какие тактические приемы и маленькие...
Ставки на спорт от БК Fonbet
Спортивные ставки уже на протяжении многих лет привлекают как любителей спорта, так и тех, кто желает получить дополнительный источник дохода. В связи с этим букмекерские конторы активизировали свою деятельность и организовали работу для всех азартных игроков. Так и компания Fonbet не осталась в стороне. Это надежная букмекерская контора ставки можно делать даже не выходя из...
3 основные причины, по которым лазерная эпиляция полезна для мужчин
Несомненно, нежелательные волосы на лице и теле — одна из самых неприятных вещей, с которыми мужчинам приходится иметь дело. Они всегда будут расти снова, сколько бы раз вы их не сбривали. Что ж расти — это то, что должны делать волосы. Вам решать, как вы их удаляете и какие методы используете. В настоящее время, помимо...
Никогда не поздно: герои Men’s Health — о яркой жизни в зрелом возрасте
Грегг Аведон 52 года, модель декабрь 1999 Аведон украсил собой 12 обложек российского Men’s Health и в свои 52 выглядит так, будто эти фотографии разделяют не 16 лет, а несколько месяцев. Секрет Грегга в простоте: он всегда тренировался в меру, не пытаясь превратиться в настоящую гору мышц. 20–30 минут кардио, потом 30–40 минут работы с...
Алькатрас: МН удалось сбежать из самой защищенной тюрьмы США
Федеральная тюрьма на острове Алькатрас, известном также под именем «Скала» (The Rock), распахнула двери для самых опасных преступников Америки в 1934-м. Чтобы попасть сюда, нужно было сильно отличиться на предыдущем месте отсидки. Устроить бунт, к примеру, или предпринять попытку побега. Или быть злодеем уровня Аль-Капоне, гангстеры которого могли взять приступом любую тюрьму США. Любую, но...
Отец играющий: Алексей Попов — о правильных играх с детьми
Алексей Попов, журналист и телекомментатор Карьеру журналиста начал в 1991 году в газете «Спорт-Экспресс». Гонки «Формулы-1» комментирует с 1992 года Ясно, что любой мужчина в принципе, практически по определению, является ребенком. Теперь представьте, что у него сын (с которым, ясное дело, куда понятнее, во что и как играть, чем с дочерью). А теперь представьте, что...
Где отметить детский день рождения
Проведение детского дня рождения — проблема, которая волнует многих современных родителей. Зачастую хочется сделать это как можно лучше и интереснее. Чтобы ребенок смог запомнить надолго счастливые моменты. По запросу детский день рождения (Москва): где провести недорого, можно найти массу информации в интернете. Множество развлекательных центров и парков для отдыха позволяют организовать детский праздник по-настоящему весело. Проведение детского дня рождения...
Футболист Ракицкий уходит из сборной Украины, потому что играет в России
Ракицкого перестали вызывать в сборную после перехода в российского «Зенита» Защитник петербургского «Зенита» Ярослав Ракицкий объявил, что не будет больше выступать за сборную Украины. Причиной, по его словам, стало то, что после перехода к российской команды тренерский штаб украинской сборной перестал его вызывать в национальную команду. «Поздравляю, сборная Украины с выходом на Евро-20 (Чемпионат Европы...
Победители Volkswagen Junior Masters 2019
Чемпионат Junior World Masters проводится на протяжении 13 лет при поддержке марки Volkswagen и ее официальных дилеров в более чем 20 странах мира. Он является одним из крупнейших и самых популярных футбольных турниров для юношей. Матчи регламентируются правилами FIFA и Немецким футбольным союзом (DFB). В чемпионате Junior Masters 2019 года в борьбе 20 команд победителем стала команда ДФК «Чертаново», которую поддерживал официальный дилер Volkswagen АВТОПРЕСТУС....