Готовы прийти в лучшую форму в своей жизни? Получайте бесплатные еженедельные тренировки и серьезные рекомендации по тренировкам прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь и начните получать прибыль.
ЦЕЛЬ БЫЛА всегда соединяться. Это был 2019 год, и, как я обычно делаю по работе, я разговаривал с тренером, который спросил меня, как он может ускорить свою карьеру.
Этот вопрос я слышал и от других тренеров, особенно от цветных тренеров. Черт возьми, у меня был тот же вопрос в начале моей карьеры. В тот момент я понял, что Men’s Health может обеспечить эту связь.
Несколько месяцев спустя, с помощью главного редактора Рича Дормента, мы запустили программу «Сила в разнообразии». Ее миссия: помочь тренерам из маргинализированных сообществ укрепить свои бренды и дать толчок (или дать мощный импульс) их карьере в фитнесе.
За шестой год своего существования SID провел через программу 53 тренера. И это командная работа. Мы работали с Национальной ассоциацией силовой и физической подготовки (NSCA) (и, в течение последних четырех лет, с организацией Women’s Health), чтобы каждый год находить, наставлять и развивать от восьми до 10 тренеров с разным опытом. Все эти тренеры получают доступ к трехмесячной серии онлайн-практикумов Zoom, а также бесплатные сертификаты от NSCA и Precision Nutrition.
И все они внесли свой вклад в MH и WH в качестве фитнес-моделей, видеозвезд и начинающих экспертов. Посмотрите внимательно, и вы сможете найти выпускников SID на сайте MH и на страницах социальных сетей. Я каким-то образом связался со всеми в SID. Моментов вдохновения слишком много, чтобы сосчитать. Например, когда Джо Сили (выпуск 2023 года) проехал 90 минут из Нью — Йорка в Ларчмонт, штат Нью — Йорк, на ночную тренировку со мной в июне прошлого года, а затем остался в спортзале на дополнительный час, чтобы отточить свои навыки перед камерой. Или Джеймар Браун (2022) звонит мне в . Два года назад, чтобы попросить совета по написанию. Или Санни Чой (2025 г.), которая училась и сдала экзамен C. S. C. S. Экзамен всего через месяц после начала Zooms, напоминая мне, что да, человек может совмещать учебу, работу и тренировки, если у него есть план.
Когда я смотрю, как тренеры SID (да и вообще кто угодно) разрушают возможности, это часто заставляет меня спросить себя, достаточно ли я сделал со своими собственными. Я вспоминаю крутые моменты, которые у меня были, например, мою первую фотосессию (с Энди Спиром из Peloton в 2017 году, после нескольких недель подготовки) и мою первую историю для обложки (Патрик Магомес во время пандемии). Вспоминая, как усердно я работал, я удвоил усилия над следующей главой.
Это недооцененный симбиоз настоящей связи: мы можем вдохновлять других, и они вдохновляют нас тоже. И конечно, это соединение может начаться на экране. Но это самая динамичная и впечатляющая реальная жизнь.
Истории по теме
Тренеры «Сила в разнообразии» делятся своими лучшими советами по фитнесу
Подайте заявку на участие в программе MH «Сила в разнообразии»
Фитнес для мужчин 2026 года Награды
Эбенезер Сэмюэл, фитнес-директор CSCS
Эбенезер Сэмюэл, C. S. C. S., фитнес-директор Men’s Health и сертифицированный тренер с более чем 10-летним опытом тренировок. Он тренировался со спортсменами НФЛ и легкоатлетами, и его текущий режим тренировок включает силовые тренировки, HIIT-подготовку и йогу. Прежде чем присоединиться к Men’s Health, он работал спортивным обозревателем и техническим обозревателем в газете New York Daily News. 4)
оставьте ответ
Ты должен быть залогинился добавить комментарий.