10 мифов об эректильной дисфункции, в которые пора перестать верить

НЕТ НЕДОСТАТКА в информации об эректильной дисфункции (ЭД), но проблема в том, что большая часть этой информации не соответствует действительности. А чтение о «чудодейственных» таблетках или добавках, которые не работают – и могут даже навредить вам – не принесет вашему пенису никакой пользы.

Что вам нужно, так это реальная и честная информация о том, что происходит у вас за поясом. Итак, мы составили список из 10 самых больших мифов об эректильной дисфункции, в которые до сих пор верят парни, и правду, которую вам нужно знать, если вы ищете стимула в спальне.

Миф об эректильной дисфункции:

У вас нет ЭД, если вы можете добиться эрекции

Определение эректильной дисфункции не одинаково для каждого парня, говорит Дэниел Уильямс, доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии Школы медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина.

Обычно это определяют как неспособность достичь и сохранить эрекцию, достаточную для секса. Но в то время как у некоторых парней вообще возникают проблемы с эрекцией, другим трудно поддерживать эрекцию, которая длится достаточно долго для секса. А в других случаях у мужчины может возникнуть эрекция, но она не будет настолько сильной, чтобы позволить ему проникнуть во время секса.

Миф об эректильной дисфункции:

Эректильная дисфункция затрагивает только пожилых парней

Это правда, что распространенность эректильной дисфункции увеличивается с возрастом, но у молодых парней никоим образом не застрахованы от этого. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале сексуальной медицины, около 13 процентов мужчин в возрасте от 25 до 44 лет страдают ЭД. Если посмотреть на мужчин в возрасте от 45 до 54 лет, около 25 процентов страдают ЭД.

Миф об эректильной дисфункции:

Если вы однажды испытываете трудности в спальне, у вас эректильная дисфункция

Немногие парни летучие мыши тысяча в спальне, а выходной обычно не о чем беспокоиться, говорит Тобиас Кёлер, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения , , уролог из клиники Майо в Рочестере, Миннесота. Во многих случаях причина может быть связана с временной проблемой (скажем, вы выпили слишком много алкоголя ранее тем вечером или были полностью измотаны после тяжелой недели в офисе), и вам не нужно из-за этого переживать.

С другой стороны, если вы заметили, что трудности с достижением или поддержанием эрекции сохраняются в течение трех месяцев или дольше, это говорит о том, что дело может быть в более хронической проблеме. Запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать, что случилось.

Миф об эректильной дисфункции:

ЭД означает, что что-то не так только с вашим пенисом

Правда: ваша эрекция – или ее отсутствие одного из них — может фактически предупредить вас об основных проблемах со здоровьем во всем вашем теле. Например, возьмем болезнь сердца. По словам доктора Келера, такие состояния, как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина, могут повредить кровеносные сосуды, затрудняя приток крови к половому члену. «Сосуды, которые снабжают кровью вашу эрекцию, имеют диаметр всего один-два миллиметра», — говорит он. «Твое сердце в два раза больше».

Это означает, что ваша эрекция может ухудшиться за несколько лет до того, как вы начнете страдать от болей в груди или других симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы с эрекцией также могут сигнализировать о диабете, низком уровне тестостерона или клинической депрессии. Поэтому, если вы заметили проблемы внизу, важно не отмахиваться от них — обратитесь к врачу.

Миф об эректильной дисфункции:

ЭД — это все в вашей голове

Вероятно, нет, но это может быть не все в вашей голове. Тело тоже. «Во многих случаях эректильная дисфункция представляет собой сочетание как физических, так и психологических факторов», — говорит доктор Уильямс. Например, ваша ЭД может иметь физическую причину — обычно это проблема с кровеносными сосудами, которая затрудняет приток крови к половому члену.

Но чем больше вы беспокоитесь о своей проблеме, тем больше ваш мозг может играть роль в затруднении эрекции. Поэтому, прежде чем встретиться с врачом, запишите, когда у вас возникают проблемы с эрекцией. Это поможет им определить причину вашей ЭД и найти лучший способ ее лечения.

Миф об эректильной дисфункции:

Только специалист может вылечить эректильную дисфункцию

В большинстве случаев к врачу первичного звена можно обратиться «Начните обследование в отделении неотложной помощи», — говорит доктор Уильямс. Они могут заказать анализы для проверки сопутствующих состояний здоровья, например, анализ липидов для проверки высокого уровня холестерина или анализ глюкозы в крови для проверки на диабет.

Ваш лечащий врач также может прописать препараты первой линии для лечения эректильной дисфункции, называемые ингибиторами ФДЭ5, которые вы, вероятно, знаете как Виагру или Сиалис. Тем не менее, вам, возможно, придется обратиться к урологу, если эти методы лечения не помогают или если помимо ЭД у вас есть другие урологические проблемы, такие как проблемы с мочеиспусканием или проблемы с простатой.

Миф об эректильной дисфункции:

Ваши вредные привычки не влияют на ваш пенис

Ваши пороки не только вредны для вашего здоровья в целом — они также могут навредить вашей эрекции.

Возьмите зажигание: курение сигарет может повредить кровеносные сосуды, затрудняя кровоток и затрудняя достижение эрекции. По данным одного обзора, через шесть месяцев после отказа от курения более 50 процентов бывших курильщиков сообщили об улучшении эрекции.

Большинство рекреационных и запрещенных наркотиков также связаны с проблемами эрекции, говорит доктор Кёлер. Сокращение употребления алкоголя также может улучшить вашу эрекцию, поскольку алкоголь также уменьшает приток крови к половому члену.

MH SEX: 6 вещей, которые каждый мужчина должен знать о своем пенисе:

Миф об эректильной дисфункции:

Все лекарства от эректильной дисфункции одинаковы

Наиболее знакомые вам лекарства — Виагра, Сиалис и Левитра — принадлежат к одному классу препаратов: ингибиторам ФДЭ5. Все они действуют одинаково: расслабляют гладкие мышцы и увеличивают приток крови к половому члену, говорит доктор Уильямс. Тем не менее, они влияют на ваше тело немного по-разному, и это важно понимать, если вы хотите получить от каждого из них максимальную пользу.

Например, такие препараты, как Виагра и Левитра, достигают максимальной эффективности через час, тогда как Сиалис занимает около двух. Кроме того, употребление тяжелой жирной еды перед приемом виагры и левитры может снизить эффективность препарата, поэтому, если вы только что его приняли, вам следует подождать от двух до трех часов, чтобы принять их.

Миф об эректильной дисфункции:

У вас нет выбора, если Виагра вам не помогает

Если препараты первой линии от ЭД, такие как Виагра или другие ингибиторы ФДЭ5, вам не помогают, есть другие варианты. Ваш врач может прописать инъекционный препарат под названием алпростадил, известный под торговыми марками Caverject и Edex. «Эти препараты действуют, расслабляя гладкие мышцы полового члена, открывая кровеносные сосуды и увеличивая кровоток», — говорит доктор Уильямс.

Вводить инъекцию в пенис – да, с помощью иглы – может быть довольно страшно, но большинство мужчин говорят, что это не так больно, как они боялись, говорит он. Хорошие новости? Эти препараты не только эффективны, но и, как правило, намного более доступны, чем ингибиторы ФДЭ5.

Связанная история

Как обстоят дела с нитроглицериновым гелем при ЭД?

Миф об эректильной дисфункции:

Прием тестостерона вылечит вашу эректильную дисфункцию

Если ваш уровень тестостерона находится в нормальном диапазоне, его повышение, вероятно, не поможет вашим проблемам с эрекцией, говорит доктор Уильямс. Вот почему так важно проверить свой уровень: уровень около 300 нг/дл или ниже обычно считается низким, и парни с такими уровнями считаются кандидатами на лечение.

Более того, даже если у вас низкий уровень тестостерона, доведения его уровня до нормального уровня может быть недостаточно, чтобы решить все проблемы с эрекцией. По словам доктора Уильямса, вам все равно может понадобиться помощь других методов лечения ЭД, таких как ингибиторы ФДЭ5.