Caiaimage/Trevor Adeline //Getty Images Высокое кровяное давление играет роль в более чем 15 процентах смертей в Соединенных Штатах, согласно исследованию Гарварда. Хотя это не вызывает никаких симптомов, высокое кровяное давление повышает ваш риск ведущих убийц, таких как сердечный приступ и инсульт, а также аневризм, когнитивное снижение и почечная недостаточность. По данным Американской кардиологической ассоциации, двадцать восемь процентов американцев имеют высокое кровяное давление и не знают. Если у вас не было проверено за 2 года, обратитесь к врачу. В то время как лекарство может снизить кровяное давление, это может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы ног, головокружение и бессонница. К счастью,...

У вас может быть , что питьевое молоко помогает с изжогой. Или, может быть, ваша тетя клянется, что съесть кусочек хлеба — самый быстрый способ обеспечить облегчение от этого колючих укуса. Но когда начинается ощущение сжигания, на самом деле работают домашние средства? Нет, по словам доктора Патрика Хаятта, доктора медицины, специалиста в Центре изжоги и рефлюкса в медицинском центре Мерси в Балтиморе. Они просто рассказы о старых женах, и они могут усугубить вашу изжогу. Изжога возникает, когда желудочная кислота — жидкость, которая производится, когда вы едите, чтобы убить бактерии, — поднимается в пищевод, говорит доктор Хаятт. Это часто запускается потреблением...