К услугам гостей тренажерные залы с высокотехнологичным оборудованием TechnoGym, 25-метровый бассейн, студии пилатеса, сайклинга, аэробики, йоги и широкий выбор специализированных тренировочных программ, которые можно посещать индивидуально или в небольших группах. Первоклассные специалисты клуба помогают подобрать наиболее эффективную комбинацию тренировок с учетом личных особенностей и ожиданий, не забывая об особенностях женского и мужского организма. Профессиональные тренеры приглашают мужчин попробовать следующие эффективные тренировки: Make Body (55 минут) — в основе этой силовой тренировки лежит комбинация принципиально разных видов нагрузок: силовых, укрепляющих все основные группы мышц, развивающих выносливость и улучшающих гибкость. Регулярное посещение этого силового класса позволит одновременно решить несколько задач: сжечь лишний жир, привести мышцы в тонус и повысить общую выносливость. FT (Functional Training) (55...
15-летняя чемпионка из Львова: «Времени на прогулки или телевизор не остается»
Лента, мяч, булавы — это целая жизнь 15-летней львовянки Кристины Пограничной. Одна из ее последних и самых больших побед — серебряная медаль по художественной гимнастике на III-х летних Юношеских Олимпийских играх в Буэнос-Айресе. До этого были: титул абсолютной победительницы Всемирной Гімназіади в Марокко, дважды подряд — первое место на чемпионате Украины по художественной гимнастике, бронзовые и серебряные награды Чемпионатов Европы и тому подобное. Посчитать точное количество медалей и кубков сразу не сможет даже сама Кристина. Хотя профессиональную спортсменку с пятилетнего девчонок никто делать не планировал. Первая медаль и первое поражение До гимнастического зала Кристину привели родители в 2008 году. Сделали...
Смелая правда спортсменов-олимпийцев: вызов каждого дня в натуральном образе
В проекте, состоящем из 24 видеороликов, тема преодоления начинается для героев с первого же кадра – натуральную правду о себе они рассказывают в натуральном образе. Красота внутренняя и красота внешняя, а между ними — искренний монолог о стремлении к совершенству, победе, самопознанию через вызовы каждого дня. Вызовы, с которыми все из нас сталкиваются, но не каждый может их принять. Эти спортсмены смогли. И добились в своей жизни многого. Олимпийский комитет России и международная корпорация Siberian Wellness создали уникальный социальный проект «Натуральная правда». Цель проекта – вдохновить активное население страны стремиться к своим целям, невзирая на трудности и обстоятельства, как это не раз в своей жизни делали настоящие чемпионы. Мы восхищаемся их мужеством и героизмом, мы хотим добиться таких же успехов в своем деле. Для этого нужно победить страх. Победить свои слабости. Победить свои...
Одежда в стиле кигуруми – это прекрасный вариант для приятных моментов во время отдыха и развлечений
Ростовые куклы пользуются огромной популярностью среди людей самых различных возрастных групп. А когда речь заходит о возможностях приобретения домашней уютной и комфортной одежды в виде любимого животного или героя знаменитого мультипликационного фильма, то здесь устоять очень трудно. Такая прикольная покупка может стать удачным вариантом для подарка ребенку по случаю дня рождения, или эффективным решением для проведения веселой вечеринки в кругу друзей и единомышленников. Подобные изделия, как правило, изготавливаются из самых мягких и приятных на ощупь тканей, таких как велюр, флис и фланель. Любая модель, независимо от предполагаемого образа, имеет тематический капюшон в виде мордочки героя, а также прикольный хвост. При...
Мидии, ламбики, уют: «Траппист» как пример настоящего бельгийского паба в центре Москвы
«Траппист» — первое московское заведение ресторанной группы DREAMTEAM. Алексей Буров и Павел Кокков, во многом ответственные за наиболее яркие проявления пивной культуры в Петербурге, запустили этот проект совместно с основателем столичной сети Pivbar Андреем Серьгановым. Люди, бывавшие в первом «Трапписте» — том, что с 2012 года располагается в Северной столице на улице Радищевая, — отмечают много отличий. Иной интерьер — в Москве он словно бы уютнее, площадь здесь чуть меньше 200 метров, много мрамора и стекла, освежающих интерьер зеленых растений. Другое меню — вкусы московских гостей предсказуемо отличаются. «Петербургский более консервативен», — объясняет Ксения Баслык, управляющая «Траппистом» в Большом Черкасском переулке. Она рассказала Men’s Health о том, на что похожа современная бельгийская пивная культура, что такое «гостевые мидии», а самое главное —...
TUMI запускает капсульную коллекцию из переработанных волокон
В течение многих лет марка TUMI исследовала различные экологически безопасные материалы, но до этого времени не находила такого, который соответствовал бы ее стандартам качества и испытаний. Сейчас TUMI испытывает вторично переработанный нейлон. Новая капсульная коллекция, в которой найден баланс между вторичными и первичными материалами, предлагает покупателям удобную и прочную сумку для путешествий, изготовленную на 70% из переработанного материала. Впервые вторичный материал удовлетворил строгие требования TUMI, и это стало первым шагом вперед в процессе исследований. TUMI стремится выйти за рамки ограничений, накладываемых производством, и предложить покупателям качественный, инновационный и экологичный продукт. «Концепция экологичности всегда была неотъемлемой частью TUMI, и теперь мы делаем новый шаг в продвижении этой концепции, — комментирует креативный директор TUMI Виктор Санц. — Мы постоянно ищем новые возможности для повышения...
Как выбрать монитор для компьютера ?
Микроэлектроника развивается бурными шагами. В наше время можно встретить богатое разнообразие различных электронных устройств, но всех их объединяет то, что они созданы с использованием нанотехнологий, и прослужат многие годы. Выбор монитора компьютера Самым уязвимым для времени в любом компьютере элементом является экран. Не стоит забывать, что игровые мониторы можно купить по доступной цене в интернет-магазине AVR, где имеется большое число первоклассных моделей, срок службы которых значителен. Именно экран персонального компьютера или планшета испортится гораздо раньше, чем электронная начинка устройства. Дело тут в том, что мониторы компьютеров состоят из жидких кристаллов, которые со временем выгорают и меняют свою поляризацию. Это приводит к тому,...
Тест Men’s Health: программа питания No Secret by Valeriya
Men’s Health уже подробно говорил с бренд-шефом Restaurants by Crocus Group Кириллом Бергером и диетологом Юлией Пигаревой, которые сумели воплотить в жизнь идеи певицы Валерии, основавшей сервис доставки здорового питания No secret by Valeriya. Развенчание мифа «полезно = невкусно» — одна из наших основных задач, а потому опыт, в котором хорошая кухня объединяется с грамотной диетологией и возможностью получить все это на дом в готовом виде, не мог нас не заинтересовать. Пришло время для испытания на живых сотрудниках редакции. Вот какой набор нам достался на тест. Программа «Гармония» Завтрак №1 07.30 — 8.00 омлет с крабом — 226,4 ккал хлебцы...
Планируете купить качественные перчатки для бокса? Воспользуйтесь нашими рекомендациями
Для многих наших современников бокс является самым привлекательным видом спорта, как в плане профессиональных занятий и участий в поединках, так и в плане выполнения роли активного болельщика. Так или иначе, но этот контактный вид спорта пользуется заслуженной популярностью и требует от всех участников наличия соответствующего обмундирования, защитных приспособлений и профессиональных перчаток, которые способны обеспечить резкость и четкость удара. Для абсолютного числа спортсменов очень важно своевременно и правильно выбрать ту торговую площадку, которая способна обеспечить удачное приобретение необходимых изделий, обладающих отличными эксплуатационными характеристиками. Сегодня мы берем на себя смелость с полной ответственностью порекомендовать вам сотрудничество с торговой площадкой «SportGO», которая является...
Шахтер обыграл Динамо со счетом 2:1
Шахтер и Динамо встретились в поединке 14-го тура чемпионата Украины по футболу. Матч в Харькове на стадионе «Металлист» завершился со счетом 2:1. Поединок начался спокойно, команды не спешили бежать вперед. Ближе к середине тайма Динамо завладело инициативой. Счет открыл игрок «бело-синих» Николай Шапаренко в конце первого тайма. В начале второй половины встречи равновесие восстановил Мораес с паса Тайсона. Уже в компенсированное арбитром время динамовец Томаш Кенджьора получил вторую желтую карточку и досрочно покинул поле. После этого полузащитник «Шахтера» Виктор Коваленко забил решающий гол в матче. «Шахтер» лидирует в чемпионате с 37-ю очками в активе, «Динамо» идет следом с 29-ю. По...