14 мая 202514 мая 2025
Медицина и Здоровье

9 способов справиться с эректильной дисфункцией

эректильная дисфункция (ред.) Не просто влияет на старших парней — это также довольно распространено среди молодых людей. Исследования показывают, что около 13 процентов мужчин в возрасте от 25 до 44 лет определяются как неспособность получить или поддерживать эрекцию, достаточную для пола. Для мужчин, которые составляют 45 до 54, это число поднимается до 25 процентов. , и даже больше мужчин имеют, по крайней мере, случайную проблему с достижением эрекции. «Если мужчины честны, каждый из них скажет вам, что они испытывали импотенцию, по крайней мере, один раз в своей жизни, а не каждая интимная встреча -» 10 «., — говорит Нил Баум,...

14 мая 202514 мая 2025
Спорт для мужчин

Эти тренировки HIIT заставит вас забыть скучное кардио

Если вы ищете для стиля тренировки, который подтолкнет вас к вашим пределам без необходимости тренировать часы, вам нужно понять только одну четырехбуквенную аббревиатуру: HIIT. Термин обозначает тренировку с высокой интенсивностью, и в нем описывается протокол, который сочетает в себе периоды упражнений с жестким ударом с короткими перерывами для отдыха для широкого спектра пользы для здоровья. Вы найдете этот стиль тренировки повсюду, от бутик-фитнес-студий до больших спортивных залов, которые предлагают групповые занятия. Учитывая его популярность и распространенность, и с каждым практикующим врачом стремится по -своему вращать эту концепцию, общественное понимание того, что представляет собой тренировку HIIT, как реализовать протокол в рамках...

13 мая 202513 мая 2025
Медицина и Здоровье

Может ли ваш пенис на самом деле сократиться?

Большинство мужчин имеют удивлялись, в тот или иной момент, независимо от того, возможно ли их пенисы сокращаться. Хотя это звучит как что-то из научно-фантастического фильма, к сожалению, этот страх имеет некоторую правду. Хотя пенисы на самом деле невозможно постепенно сокращать дюйм за дюймом, это правда, что из -за возраста и выбора образа жизни ваш пенис потенциально может потерять способность поддерживать постоянный уровень сроки. Так что же такое срок?Что ж, это в основном причудливое слово для эрекционной твердости, говорит Мэри Сэмпласки, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинической урологии в Университете Южной Калифорнии. Если вы измеряете длину своего пениса, когда он будет...

13 мая 202513 мая 2025
Медицина и Здоровье

10 причин, по которым вы не можете получить эрекцию, по словам врачей

Не в состоянии , чтобы стать тяжелым, когда вы будете готовы его получить, может быть страдающим. Но это определенно происходит время от времени, и это не обязательно означает, что что -то не так. Многие факторы могут быть в игре, от стресса, привычек питания или изменений образа жизни. Это может быть побочным эффектом заболевания, или вы настолько обеспокоены, что не сможете выступить в постели, что создает цикл, в котором вы изо всех сил пытаетесь получить эрекцию , говорит Хуан Седено , MD, уролог из баптистского здоровья в Южной Флориде. Многие мужчины «боятся говорить об этом», говорит он. «Мы должны нормализовать эректильную...

13 мая 202513 мая 2025
Спорт для мужчин

Почему так много лифтеров сокрушают свои личные записи на спортивном фестивале в Арнольде?

В марте я отправился на спортивный фестиваль Арнольда, четырехдневное мероприятие, названное в честь самого самого Шварценеггера. Фестиваль привлек 16 000 спортсменов, а также 105 000 фанатов в Колумбус, штат Огайо. Я видел, что они видели сильных людей, пытающихся поднять диковинные тяжелые вещи. Это интенсивно: мышцы разрываются, разрываются кровеносные сосуды, моча впрыскивает. Я поговорил с главными конкурентами — самыми сильными мужчинами и женщинами на планете — для нашей истории Fit Tribes на всей экспозиции Arnold. И я связался с Арни, который рассказал мне, что он находит наиболее вдохновляющим: «Это тысячи людей накачивают друг друга и выходят за рамки того, что, по...

13 мая 202513 мая 2025
Спорт для мужчин

Он достиг дна после пробега 100 марафонов за 100 дней.Вот как он отскочил.

Brooks Bash был , в результате пробега на удаленной Техасской дороге, когда все щелкнуло. Его мама на велосипеде рядом с ним, и его жена бегала позади;Его ноги чувствовали себя сильными, а его разум резко резко.31-летний футболист был примерно на полпути после завершения эквивалента 100 марафонов за 100 дней в мятежном трюке для сбора средств для его стартапа. После нескольких недель пробега 26,2 мили в день он нашел ритм, который чувствовал себя эйфорией. Так тоже стало еще лучше. Одно из видео по сбору средств из его бега (на беговой дорожке на задней части фургона на пути из Лос -Анджелеса в Техас,...

12 мая 202512 мая 2025
Медицина и Здоровье

Удивительные способы изменения вашего пениса с возрастом, по словам врачей

Ваше тело идет через столько изменений, когда вы становитесь старше. Ваши волосы становятся серыми, вы замечаете несколько тонких линий, появляющихся на вашем лице, и у вас может быть не так много энергии, как раньше. Возраст также может нанести ущерб вашему пенису — затронув его форму, размер и как он функционирует . пенис Вы знаете, что сейчас не обязательно будет пенис, которого вы знаете через 10 или 20 лет. Это не значит, что то, что происходит с вашим пенисом, — это плохо. Также нельзя сказать, что то, что происходит с вашим пенисом с возрастом, неизбежно. Но важно принять к сведению любые...

12 мая 202512 мая 2025
Медицина и Здоровье

Могут ли добавки повысить вашу эрекцию и сексуальную жизнь?Врачи объясняют.

Дополнения находятся везде в наши дни, и некоторые обещают помочь повысить ваш либидо и позволить вам получить более сильные эрекции, которые длится дольше. Если вы имеете дело с эректильной дисфункцией , неудивительно, что вы захотите их взять. Но они действительно помогают?И еще лучше, они в безопасности? Натан Старке , доктор медицинских наук, уролог и директор мужской медицинской клиники в Хьюстоне, говорит, что его пациенты спрашивают его о добавках «все время».И хотя добавки, как правило, безопасны для большинства людей, он призывает осторожность при их приеме их. «Моя обычная мантра, когда ребята спрашивают меня обо всех этих добавках:» Возьми это, и если...

12 мая 202512 мая 2025
Спорт для мужчин

Лучший марафонский ход, протестированный редакторами и бегунами

Принимая 26,2 Майлз занимает много внимания, песка, тяжелой работы и жертвы. Последнее, что вы хотите, — это то, что ваш марафонский ходовой снаряжение станет причиной того, что вы не делаете его полным расстоянием или не пересекаете финишную черту в целевое время. Таким образом, один из первых шагов по проведению марафона, после того, как вы, конечно же, закрепите нагрудник, заключается в том, чтобы у вас была правильная одежда и оборудование, чтобы поддержать вас в вашем путешествии физической выносливости — больше, чем просто идеальные кроссовки. , если вы берете на свой первый марафон, вы узнаете, что ветераны уже знают, каждые количество унции,...

11 мая 202511 мая 2025
Медицина и Здоровье

Подожди — ozempic связан с Эд?

. Поскольку агонисты GLP-1 в популярности взлетают-около 12 процентов населения США пробовали один, чаще всего Оземпейк или Вегови (семаглутид)-Исследователи пытаются понимать свои потенциальные побочные эффекты, включая сексуальные, такие как эректильная дисфункция (Эд).Побочные эффекты, особенно на Reddit. Когда исследователи в Италии проанализировали тысячи ниток Reddit о агонистах GLP-1, классе лекарств, который включает в себя Оземпик и Вегови, (Victoza и Saxenda (Liraglutide), Trulicity (Dulaglutide), Mounjaro и Zepbound (тиразпатид), они обнаружили широкий ассортимент комментариев. .Ариллотта . Исследование GLP-1 и ED-это молодые, а выводы, вероятно, нюансы. В возрасте от 18 до 50 лет, которые принимали полуглутид для потери веса, но не диабет, с большей...