Давайте выясним, где скрывается правда. Содержание статьи Скрыть Что такое анаболическое окно? Анаболическое окно было потрясающим маркетинговым лозунгом в конце 90-х и начале 2000-х годов. Каждый производитель добавок хотел, чтобы культуристы потребляли белок как можно скорее после тренировки. Конечно, единственный белок, который они должны брать в зал, — это их волшебный продукт! Тем не менее, исследования последних двадцати лет доказали, что анаболическое окно,...
Метка: бизнес
Запись
Запись
Стражи галактики — краткий обзор
Будущее, через тысячу лет военный пилот США Питер Куилл становится главным лицом в вооруженном конфликте межгалактического масштаба. Он вступил в дружеский союз представители совершенно разных и непохожих друг на друга внеземных рас. Все они – единственные представители своего рода, чудом уцелевшие от жестоких катаклизмов. Именно эта колоритная и неординарная компания обязана спасти Млечный Путь от...
Запись
Организация корпоративов и тимбилдингов в Киеве
Корпоратив или тимбилдинг – это блестящая возможность сплотить рабочий коллектив, создать продуктивную и эффективную команду, а также наладить здоровые отношения между сотрудниками. Оба мероприятия преследуют одинаковые цели, ведь они повышают командный дух и обеспечивают интересный неформальный досуг в кругу коллег. Кто сказал, что развлекаться и отдыхать любят только дети? Взрослые нуждаются в этом не меньше,...
Запись
Двухфазный сон. Почему мы так спали, а сейчас – нет
Зария Горветт BBC Future В течение тысячелетий люди ложились спать примерно в 9 вечера, пока 1-3 ночи. Почему у них был такой режим сна? И почему мы спим иначе? Около 11 вечера 13 апреля 1699 года в маленькой деревне на севере Англии девятилетняя Джейн Роут открыла глаза и начала вглядываться в мрачные ночные тени. Она...
Запись
Интервальное голодание. Действительно ли оно полезно
Уильям Парк BBC Future Прерывистое голодание соблазнительно обещает похудение и чем. Но какие действительно преимущества и риски имеют значительные перерывы в приеме пищи? Интервальное голодание активно рекламируют звезды и успешные бизнесмены как способ похудеть и улучшить здоровье. Хотя есть некоторые обнадеживающие доказательства того, что голодание восстанавливает организм, а, возможно, даже продлевает жизнь, диетологи призывают с...
Запись
Почему «Игра в кальмара» навсегда сменила кино и телевидение
Аль Хорнер BBC Culture </ul 202 . Как он повлиял на то, что мы будем смотреть в 2022 году? Когда в 2020 году Пон Джун-хо получил «Оскара» за «Паразитов», он обратился в своей речи к западной аудитории. «Только что вы преодолеете барьер субтитров, вы сможете посмотреть такое количество удивительных фильмов», — сказал он, намекая на...
Запись
Выбор кроватей от интернет-магазина «Krovato»
К спальному месту ребенка выдвигаются особые требования. Помимо безопасности эксплуатации такая мебель должна иметь высокие показатели прочности, износостойкости и эстетической привлекательности. Выбирая кровать, стоит помнить о таких важных критериях, как дизайн, внешний вид, возможность создания уютной атмосферы в помещении. Купить кровать киев можно довольно просто. Для этого можно обратиться на сайт интернет-магазина «Krovato». Интернет-магазин кроватей...
Запись
Постоянно следить через смартфон. Чем грозит бум приложений для контроля детей
Анна Джоунс BBC Worklife Всё больше родителей используют приложения для отслеживания действий их детей. Вони помогают взрослым сохранить душевное спокойствие, но не наносят ли они вреда семейным отношениям? Элейн Спектор хотела узнать, вернулся ли ее сын целым и невредимым в своем общежитии в Техасе после недавнего визита домой. Но вместо того, чтобы подождать, пока он...
Запись
Сериалы ноября: возвращение Декстера, «сексуальная жизнь студенток» и Beatles
Эми Чарльз BBC Culture Возвращение культового сериала «Декстер» о серийном убийце, документальная лента о записи последнего альбома Beatles и хорошая порция мистики, триллеров и черных комедий — подборка телевизионных достопримечательностей от обозревателя BBC Culture. Колесо времени (The Wheel of Time) Это первая экранизация в жанре фэнтези «Колесо времени». История повествует о магической женщине Муарейн из...
Запись
Почему в объявлениях о работе не указывают зарплату
Марк Йоханссон BBC Worklife Зарплата — один из основных факторов, который влияет на выбор работы кандидатом. Однако политика обнародования зарплат в большинстве работодателей является крайне непростой. Вы листаете ленту новостей linkedIn и попадаете на интересное объявление о работе. Описание должности вдохновляет, команда кажется хорошей, ваша квалификация соответствует требованиям. Впрочем, когда вы переходите в графу о...