Чтобы кожа всегда оставалась здоровой надо уметь правильно мыться. Некоторые считают, что ежедневное мытье и использование жесткой мочалки дает положительный результат и делает кожу чистой и гладкой. Но на самом деле секреты красоты заключаются не в регулярном мытье. Мыться надо в меру.
В тренде:
РФК-младший хочет, чтобы вы подтягивались, пока ждете следующего рейса
Какие мышцы вы на самом деле задействуете, когда выполняете подтягивания
5 кроссовок для бега, которые нас больше всего порадовали на TRE 2025
Сильный разговор: почему сгибания рук со штангой не лучший способ построить бицепс
Сколько упражнений на трицепс на самом деле нужно делать, чтобы накачать руки
Я редактор по фитнесу — это предложения утяжеленных жилетов, которые стоит купить в Киберпонедельник
Я редактор по фитнесу. Вот мои любимые предложения на тренировочное снаряжение в Черную пятницу.
К Черной пятнице распродажа наших любимых гантелей
Oura Ring 4 продается по самой низкой цене в Черную пятницу
Сильный разговор: как Шарлотта Флэр рассказывает о тренировках и как она оправилась от травмы колена
Бег вреден для коленей?Эксперты объясняют.
Наши любимые повседневные кроссовки Hoka легкие и имеют скидку 30% в преддверии Черной пятницы.
Начните тренировку с гирями с помощью этого 14-дневного плана тренировок
Как выполнять жим гантелей на наклонной скамье, чтобы укрепить грудь
Сильный разговор: творческие способы увеличить количество белка во время путешествия
Тренер по бодибилдингу поделился своими 10 самыми «недооцененными» упражнениями
Путеводитель по фитнесу в отпуске для занятых парней
Руководство для мужчин по снижению веса после 50 лет
Советы лучшего тренера по силовому футболу в колледже, которые мотивируют любого
Как выбрать мужской браслет
Браслеты – это одни из самых распространенных аксессуаров для мужчин. Их ставят в один ряд с дорогими наручными часами, запонками и зажимами для галстуков. Многие бренды предлагают обширный ассортимент браслетов, которые органично дополнят любой мужской образ, от классики до кежуала. Что представляет собой мужской браслет? Браслет – это стильный мужской аксессуар, который носят на запястье.
Установка стиральной машины под умывальником своими руками
Современные стиральные машины бывают настолько компактными, что для них найдётся место даже в очень маленькой ванной комнате. Такую машину можно пристроить под умывальником, если стол для него изготовить самостоятельно.
Установка душевой кабины своими руками
Как смонтировать душевую кабину Душевые кабины не только экономят полезную площадь ванной комнаты, но и позволяют уменьшить потребление воды. Как самостоятельно установить душевую кабину у себя дома и сэкономить приличную сумму?
Хоккей
Хоккей – наряду с футболом относится к мужским, агрессивным видам спорта.
Итальянский коллекционер показал эскизы новой Lancia Delta Integrale
Коллекционер и основатель компании Automobili Amos Эугенио Амос представил первые эскизы собственной интерпретации легендарной Lancia Delta Integrale. Рендеры рестомода, который планируется собирать на агрегатах более доступных Delta Integrale 16V.
Как починить капающий (текущий кран)
Помимо вбитого (а вернее не вбитого) гвоздя и не выброшенной после Нового Года в марте елки, текущий, капающий кран является лидером по количеству упреков со стороны женской половины населения планеты к мужской.
Лионель Месси: большой успех маленького человека
Родился Лионель Месси 24 июня 1987 года в аргентинской провинции Санта-Фе в городке Роса́рио Его отец был простым рабочим, а мать – уборщицей. Учитывая, что в семье, помимо Лионеля, было еще три ребенка несложно догадаться, что жизнь их была далека от роскоши. Единственным спасением для всего семейства был футбол. Отец Месси был тренером детской любительской команды «Грандолини», где Лионель и постигал азы футбола. Играть Лионель начал с 5 лет, а уже в 11 стал членом команды профессионального футбольного клуба – Ньюэллз Олд Бойз.
В Китае появится бюджетный клон Lamborghini Urus
Малоизвестная китайская компания Beiqi Yinxiang, входящая в состав концерна BAIC, готовится вывести на «домашний» рынок бюджетный клон итальянского спортивного внедорожника Lamborghini Urus. Автомобиль получил название Magic X.









