У каждого вида спорта эталоны производительности. От преодоления 5-минутного барьера в качестве бегуна до ускорения до 40 километров менее чем за час в качестве велосипедиста до завершения более 700 метров за 12 минут в качестве пловца, использование этих цифр для ваших целей может поднять ваше повседневное обучение на следующий уровень. Если вы поднимаете вес, одно...
В тренде:
10 лучших кроссовок для мужчин в 2025 году, протестированная редакторами фитнеса
Сколько калорий вы должны сжечь день для разных целей в фитнесе
Фитнес-трекер сделки с августа 2025 года: скидка до 32% скидки на одобренные редактором стили
Брукс-обувь сделки с августа 2025 года: сэкономить почти 50% на поддержанных редакторах кроссовки Brooks.
Каково соревноваться в старейшем спорте Америки Америки, он же «младший брат войны»
Трехходовой фланцевый клапан – функциональность регулирующей арматуры
Я попросил Chatgpt помочь мне перестать размышлять.Вот что мне сказало.
Vuori Strato Tech Tee Review: я никогда не снимаю эту тренировку
Наращивайте мышцы после 40 с этим планом тренировки всего тела
Эта 4-недельная программа тренировок PDF поможет вам построить супергерой сундук
6 лучших на туфлях для ходьбы, по словам подиатров и редакторов
Создание настоящих бицепсов — это больше, чем просто ваши руки.Вот как исправить свою форму для больших мышц.
Лука Дончич перестала играть в баскетбол в течение месяца в межсезонье.Теперь он в своей лучшей форме когда -либо
7 Основная польза для здоровья от ходьбы, которая может улучшить вашу жизнь
Что знать о прерывистом посту и твоих тренировках
Эллиптическая машина против беговой дорожки: что вы должны выбрать?
10 лучших обуви для мужчин, тестируемой тренерами и ортопедов
Безопасно ли делать отжимания каждый день?
Rep Fitness AB-3000 Review: скамейка среднего уровня, которая обеспечивает большую ценность
Дом
Спорт для мужчин
Рубрика: Спорт для мужчин
Запись
10 лучших кроссовок для мужчин в 2025 году, протестированная редакторами фитнеса
Лучший в целом Лучший для прогонов восстановления Лучший ежедневный тренер Лучший для коротких гонок Лучший для длинных миль Лучший для гоночного дня Лучший поиск Лучший для темпов Лучшие .Стиль, учебная программа, цели, бюджет и подгонка — не простой подвиг. Независимо от того, начинаете ли вы свое путешествие или остаетесь приверженным своей существующей рутине, вам нужно...
Запись
Сколько калорий вы должны сжечь день для разных целей в фитнесе
Калории могут быть среди самых неправильно понятых аспектов нашего здоровья и способов работы нашего тела. Являются ли калории врагом, из которых всегда воздерживаются?Почему так много фиксации на «сжигании» их?Вам вообще они вообще нужны? Не заблуждайтесь, калории — единицы энергии, которые поддерживают каждый из ваших функций тела — важны. Сколько вам нужно и того, как вы...
Запись
Фитнес-трекер сделки с августа 2025 года: скидка до 32% скидки на одобренные редактором стили
Наши выборы продукта проверены редактором, одобрены экспертом. Мы можем заработать комиссию по ссылкам на нашем сайте. Зачем нам доверять? Amazon имеет скидку до 32% на Select Fitness Trackers от Garmin, Apple, Fitbit и других. Сэкономьте 130 долларов на протестированном премиум-редактором Apple Watch Ultra 2. Снимите почти 100 долларов с одного из наших лучших выборов стоимости,...
Запись
Брукс-обувь сделки с августа 2025 года: сэкономить почти 50% на поддержанных редакторах кроссовки Brooks.
Amazon имеет десятки одобренных редактором стилей Brooks в продаже почти на 50 процентов. Снять более 30 процентов с нашей любимой кроссовки Brooks, Ghost 16, которая сейчас стоит менее 100 долларов. Сэкономить почти 40 процентов на одной из наших любимых туфли для восстановления, Ghost Max 2. Брукс, несомненно, является одним из главных брендов кроссовых обуви в...
Запись
Каково соревноваться в старейшем спорте Америки Америки, он же «младший брат войны»
Тела стучат по всему полю. Это знойный в воскресенье вечером в Филадельфии, Миссисипи и примерно 50 человек сражаются на тренировке с палочкой, и вдруг стало яснее, почему люди Чокто называют спорт младшим братом военного. Поскольку игроки карабкаются за свободный мяч с уровнем контакта, который заставит игрока регби румян, молодой человек отступает в сторону, стуча по...
Запись
Vuori Strato Tech Tee Review: я никогда не снимаю эту тренировку
Тяжки производительности обещают много, и иногда они сдерживают это обещание. Эти рубашки изготовлены из тканей, таких как полиэфир и нейлон, которые держат вас на суше, круче и свежее, чем стандартный хлопок. Швы построены, чтобы быть менее ограничительными и абразивными. И помимо того, что просто чувствует себя лучше, рубашка, предназначенная для того, чтобы поддерживать вас, снизит...
Запись
Наращивайте мышцы после 40 с этим планом тренировки всего тела
Когда вы становитесь старше, то, как вы подходите к жизни. У вас есть больше мудрости, чем вы, когда вы были молодым человеком из всех ваших лет опыта — но в некоторых условиях, таких как спортзал, вам нужно скорректировать свое поведение, чтобы не отставать от изменений, которые случаются с вашим телом, когда вы стареете. Вот почему...
Запись
Эта 4-недельная программа тренировок PDF поможет вам построить супергерой сундук
Посмотрите в местный кинотеатр или просто включите телевизор, и вы обязательно встретите хотя бы одного супергероя с смехотворно мускулистым телосложением. У них рябь пресс, большие руки и, равномерно, бочковые сундуки. PECS с питанием стали одной из лучших мышечных целей для парней, и у нас есть план для здоровья мужчин, чтобы достичь этого. Программа, разработанная директором...
Запись
6 лучших на туфлях для ходьбы, по словам подиатров и редакторов
В первый раз я надел пару на обуви, я был впечатлен как их выступлением, так и их комфортом. Живя в Нью -Йорке, поезжая как в спортзал, так и в мой офис, я провожу много времени на ноги. Ходьба является одной из самых доступных и полезных форм упражнений, и это то, что многие из нас уже...