Главная В мире

Рубрика: В мире

Запись

12 цитат из «Звездных Войн», которые улучшат твою жизнь

Кадр из фильма «Звёздные войны. Эпизод IV: Новая надежда». Ты наверняка не догадываешься, что в в этой культовой саге всегда было множество скрытых жизненных советов. Даже в трилогии-приквеле, которую много ругали, полно мудростей. Мы внимательно просмотрели шесть фильмов саги и отобрали 12 цитат. Начнем, конечно, с оригинальной трилогии. Читайте также 7 фактов о «Звездных Войнах»...

Запись

Никогда не поздно: герои Men’s Health — о яркой жизни в зрелом возрасте

Грегг Аведон 52 года, модель декабрь 1999 Аведон украсил собой 12 обложек российского Men’s Health и в свои 52 выглядит так, будто эти фотографии разделяют не 16 лет, а несколько месяцев. Секрет Грегга в простоте: он всегда тренировался в меру, не пытаясь превратиться в настоящую гору мышц. 20–30 минут кардио, потом 30–40 минут работы с...

Запись

Нападение медведя: видеозапись неприятной встречи в лесу

Барибал или черный медведь — это самый обычный американский косолапый, отличается он от нашего, бурого медведя только забавными ушками. Когда такой зверь решит поиграть с тобой в догонялки, уверяем, ничего забавного ты в этом не найдешь. Вот, например, Ричард Уэсли вполне закономерно начал материться, когда на него прыгнул медведь во время недавней охоты. Парень записал...

Запись

Держимся бодрячком: как встать с утра и не спать на ходу

Сделай утро добрым! Приготовься заранее В субботу, так и быть, можешь отсыпаться — но в воскресенье вставай, как на работу. «Если совсем не выспишься, можешь вздремнуть днем, — советует Шелби Фридман Харрис, доктор психологии, директор программы бихевиоральной медицины сна в медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке. — Пусть этим ты не компенсируешь недостаток ночного сна, но...

Запись

12 часов понадобятся тебе, чтобы научиться не теряться в лесу

Я, конечно, имею в виду не какие-то тяжелые условия — когда ты оказался в тайге и должен выживать, выбираться к людям после, не дай бог, авиакатастрофы. Такому за 12 часов не научишь. Но на самом деле множество людей пропадают, теряясь в буквальном смысле в трех соснах. Сколько случаев: ушел человек за грибами, пропал, заблудился. Нередко бывают и смертельные случаи, в лесу можно упасть и получить травму, замерзнуть. Почему же вполне себе здравомыслящие...