Иметь красивое натренированное тело — мечта любого среднестатистического человека. Ведь известно давно, спортивные упражнения и регулярные нагрузки не только делают тело красивым и стройным, но и оказывают положительное влияние на здоровье всего организма. Если решили заняться фитнесом, стоит подобрать подходящее место для тренировок. Посетив фитнес клубы в Одессе, можно выделить студию «Blitz Fit». Уже после 4-5...
В тренде:
10 лучших кроссовок для мужчин в 2025 году, протестированная редакторами фитнеса
Сколько калорий вы должны сжечь день для разных целей в фитнесе
Фитнес-трекер сделки с августа 2025 года: скидка до 32% скидки на одобренные редактором стили
Брукс-обувь сделки с августа 2025 года: сэкономить почти 50% на поддержанных редакторах кроссовки Brooks.
Каково соревноваться в старейшем спорте Америки Америки, он же «младший брат войны»
Трехходовой фланцевый клапан – функциональность регулирующей арматуры
Я попросил Chatgpt помочь мне перестать размышлять.Вот что мне сказало.
Vuori Strato Tech Tee Review: я никогда не снимаю эту тренировку
Наращивайте мышцы после 40 с этим планом тренировки всего тела
Эта 4-недельная программа тренировок PDF поможет вам построить супергерой сундук
6 лучших на туфлях для ходьбы, по словам подиатров и редакторов
Создание настоящих бицепсов — это больше, чем просто ваши руки.Вот как исправить свою форму для больших мышц.
Лука Дончич перестала играть в баскетбол в течение месяца в межсезонье.Теперь он в своей лучшей форме когда -либо
7 Основная польза для здоровья от ходьбы, которая может улучшить вашу жизнь
Что знать о прерывистом посту и твоих тренировках
Эллиптическая машина против беговой дорожки: что вы должны выбрать?
10 лучших обуви для мужчин, тестируемой тренерами и ортопедов
Безопасно ли делать отжимания каждый день?
Rep Fitness AB-3000 Review: скамейка среднего уровня, которая обеспечивает большую ценность
Метка: фитнес
Турнир и светский вечер Golf & Jazz под рев моторов нового BMW X4
Программа мероприятия была очень насыщенной, и каждый смог найти себе занятие по душе. Для гостей клуба опытные инструкторы провели мастер-класс по игре в гольф, рассказали об основных правилах этикета и провели увлекательную экскурсию по гольф-клубу «Форест Хиллс». Для тех, кому ближе творчество, прошел мастер-класс по живописи, а самых маленьких гостей ожидали активности на свежем воздухе. В этот день соревновательный дух смогли прочувствовать не только профессиональные игроки в гольф,...
Международный фестиваль фитнеса Russian Fitness Fair 2018
С 24 по 26 августа 2018 года в Крокус Сити, на одной из самых больших и современных площадок России, состоялось главное фитнес-событие 2018 года — Russian Fitness Fair, организованное сетью фитнес-клубов Crocus Fitness при поддержке Правительства Московской области. Фестиваль собрал более 5000 сторонников активного образа жизни. Мастер-классы и воркшопы по самым популярным и актуальным в мире фитнес-направлениям от именитых российских и 28 международных презентеров из США, Германии, Италии, Испании, Великобритании,...
Где провести эффективную тренировку с инновационными тренажерами?
В километре от Кремля в Большом Кисловском переулке открылся премиальный фитнес-клуб OLYMP, отличающийся не только высоким уровнем обслуживания клиентов и впечатляющей SPA-зоной с бассейном, но и высокотехнологичным оборудованием. Это первый в Москве зал, где представлена вся самая новая линейка тренажеров Technogym Artis Black, которые считаются одними из лучших биомеханических тренажеров в мире. В чем же...
Французская теннисистка сняла майку на корте и изменила правила тенниса
То, что разрешено Новаку Джоковичу, Ализе Корне делать не могла В первом туре Открытого первенства США по теннису 31-я ракетка мира Ализе Корне получила неожиданное предупреждение от судьи за то, что сняла на корте майку. Судью жестко раскритиковали, несмотря на то, что он всего лишь придерживался правил. Теперь это правило, судя по всему, больше не...
Групповые тренировки для мужчин по абоненту Fitmost
Серьезное отличие групповых тренировок от сурового жима в тренажерном зале – практичность. Упражнения приближены к реальным жизненным нагрузкам. А значит, готовят тело не только к показу на пляже, но и к здоровому существованию в офисе. Асаны йоги помогут стать выносливее, высокоинтенсивные тренировки укрепят мышечный каркас тела, а стретчинг подстрахует от случайных неприятных растяжений. Групповые тренировки традиционно считают «женским занятием». И, действительно, придя на занятие по пилатесу или стретчингу можно оказаться единственным...
Безалкогольное пиво — источник энергии для спортсменов
Сразу проясним (или освежим в памяти), что представляют собой изотоники и в чем секрет их эффективности. В первую очередь такие напитки отвечают за восстановление водно-солевого баланса в организме спортсменов. Такое действие обеспечивают составляющие изотоников: это хлориды кальция, магния, натрия и калия и углеводы. Отличие изотоников от остальных безалкогольных напитков в том, что плотность изотонического раствора приблизительно равна плотности плазмы крови, поэтому минеральные вещества достаточно быстро всасываются....
ФИФА предупредила хорватского игрока за «Слава Украине!»
Домагой Вида (без футболки) был автором одного из голов в матче накануне Международная федерация футбола (ФИФА) объявила предупреждение защитнику хорватской сборной домагою Виде за его поздравления Украине после матча с Россией. «Мы подтверждаем, что дисциплинарный комитет ФИФА отправил предупреждение домагою Виде по его заявлению на видео, снятом после игры с Россией», — сообщил официальный представитель...
«Драться до конца»: как воспитывают будущих паралимпийских чемпионов
Легкоатлетический манеж в Броварах построили в 1986 году BBC Украина побывала на одной из тренировок спортсмена, который стремится когда-нибудь принять участие в Паралимпиаде. В каких условиях воспитываются паралимпийцы и как работает система «Инваспорт»? Из недавних Игр в Рио паралимпийская сборная Украины привезла 117 медалей и третье место в общем зачете. Команда превзошла свое достижение в...
«Как в Украине, только в Польше»: как играли с косоварами в Кракове
Сборная Украины по футболу победила команду Косово со счетом 3:0. Эту «домашнюю» победу на стадионе «Краковия» в Польше увидели лишь около 1 000 болельщиков. Корреспондент BBC Украина рассказывает о закулисье страсти вокруг этого матча с места события. «Але! Хачериди!» «Але! Але! Хачериди!» — краковские сумерки разрывает надрывный мальчишеский крик. У ограды стадиона «Краковия», за какие-то...