Дом В мире 12 советов, которые помогут сохранить здоровье печени

12 советов, которые помогут сохранить здоровье печени

12 советов, которые помогут сохранить здоровье печени

Лучший способ бороться с заболеванием печени — избежать его. Ниже — 12 проверенных и верных способов сохранить печень здоровой. Содержание статьи Скрыть

Мойте руки

Используйте мыло и теплую воду сразу после прихода с улицы домой, после посещения туалета, ухода за домашними питомцами, а также перед приготовлением или приемом пищи.

Поддерживайте здоровый вес

Если вы страдаете ожирением или имеете лишний вес, вам может грозить ожирение печени, которое способно привести к неалкогольной жировой болезни печени — одной из самых быстрорастущих форм заболевания печени. Снижение веса сыграет важную роль в уменьшении количества жира в печени.

Источник: Men’s Health

оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.