Что считается нормальным уровнем тестостерона?Врачи объясняют.

Добро пожаловать в штаб -квартиру тестостерона — руководство для здоровья людей по захватывающему, сложному и революционному миру тестостерона.

Для всего, что вам нужно знать о T, нажмите здесь.

то, что считается нормальным , когда речь идет уровни тестостерона относительно.

Нормальный варьируется от человека к человеку, и врачи говорят, что ваше фактическое число может быть не таким важным, как вы думаете.

То, как вы себя чувствуете, это важно больше всего.

«Это не все о цифрах», объясняет Пол Гиттенс, MD , сертифицированный на доске уролог и основатель Центров Роквелла по сексуальной медицине и здоровье в Нью-Йорке и Пенсильвании.»Речь идет о том, как ваши цифры отражаются с вашими симптомами».

Тестостерон — это гормон, продуцируемый вашим яичками, который играет важную роль в вашем половом влечении, выработке сперматозоидов, росте мышц, росте костей, росте волос, углублении голоса и производстве эритроцитов.

И все функционируют на другом уровне, говорит Гиттенс.

Ваш уровень тестостерона даже колеблется в течение дня.

Итак, что такое «нормально»?Это имеет значение?Мы спросили экспертов.

Какой уровень тестостерона считается нормальным?

Нормальный , здоровый уровень тестостерона может упасть в широкий диапазон.

По словам некоторых врачей, здоровые уровни, как правило, составляют 264 нанограммы на децилитр (NG/DL) до 1000 нг/дл.

Все, что ниже 264 нг/дл, низкое, а высокий тестостерон выше 1000 нг/дл.

Тем не менее, в пределах нормального диапазона есть различия, говорит Гиттенс.»Некоторые люди чувствуют себя несчастными в 310 или 350. Итак, вы должны взять людей и посмотреть на их симптомы».

Как правило, уровни тестостерона имеют тенденцию к снижению с возрастом, начиная с ваших 30-х годов, говорит Брайан Блэк, DO, американская остеопатическая ассоциация, сертифицированная врачом семейной медицины.

Уровни тестостерона также колеблются в течение дня и обычно на самом деле утра, говорит Блэк.

Вот почему врачи обычно проверяют ваши уровни по утрам.

Два теста выполняются в разные дни, чтобы получить хорошее чтение.

Если ваш тестостерон находится на нижнем конце, ваш врач определит лучший план лечения, добавляет Блэк. Терапия тестостероном является распространенным лечением.

. Что влияет на уровень тестостерона?

Многие факторы влияют на ваши уровни тестостерона.

И даже если ваш уровень ниже 264 нг/дл, вы можете не испытывать симптомы низкого тестостерона.»Не похоже, что если кто -то попадает в 300, автоматически, у вас низкий тестостерон, или если у вас 315, у вас нет низкого тестостерона», — говорит Джастин Дубин, MD , уролог и специалист по здоровью мужчин.

Другие врачи говорят, что здоровый т может быть здоровым при 264 нг/дл.

Возраст является большим влиянием.

Когда вы станете старше, вы, вероятно, увидите, что ваш общий уровень тестостерона снизился примерно на 1,6 процента в год .

Вес тоже играет роль.

Есть связь между ожирением и низким тестостероном.

Считается, что лептин, гормон, обнаруженный в жировых клетках, ингибирует выработку тестостерона, говорит
.Избыточные жировые клетки также могут повысить уровни эстрогена, что снижает тестостерон.

Другие факторы, которые могут снизить ваш тестостерон, включают:

• лекарство, включая химиотерапию
• .Как ВИЧ, гипертония или высокий уровень холестерина
• употребление опиоидных лекарств
• использование стероидов

. Хорошо ли иметь высокий уровень тестостерона?

Когда это приходит к числам тестостерона, выше не всегда лучше.

Врачи говорят, что уровни тестостерона не являются мерой мужественности.

«То, что ваш тестостерон очень, очень высокий, не означает, что у вас есть лучшая либидо или что -то в этом роде», — говорит Дубин.»Тело каждого отличается».

Гиттенс говорит, что иногда он видит пациентов, которые сосредоточены на наличии их тестостерона на определенном уровне — часто из -за того, что они читали в Интернете.»Они просто смотрят на эти цифры, и это может быть вредным для пациентов»,-добавляет он.

Если вы находитесь на более высоком уровне, это может быть вредным, в зависимости от чисел, говорит Джон Линам, DO , эндоролог, который сертифицирован в Американской остеопатической ассоциации.

Источник: Men’s Health