Поезд с Бреттом Уильямсом

Иногда то, что вы нуждаются в глубоком полезности.

И это именно то, что вы получаете от Бретта Уильямса, NASM-CPT, PES.

Старший редактор Men’s Health охватывает фитнесу, тренажерный зал и бег до пандемии — и он любит хорошую задачу.

Вот почему он регулярно проводит тренировки у тренеров All-Star и получает свою задницу, которые играют в пост Champion UFC и MMA-бойцы (в то же время в получении образования в процессе).

Уильямс, который играл в профессиональный футбол в Германии перед тем, как попасть в журнализм, является вашим окном в то, как вам нужно будет тренироваться, чтобы достичь ваших целей в форме.

Независимо от того, принимает ли он супер-Quick 5-минутные горелки или 30-минутные тренировки, предназначенные для того, чтобы подтолкнуть вас к нюансированному фитнесу, он будет бороться с чем угодно, чтобы помочь вам понять интенсивность-и бросить свой внутренний монолог на свой опыт тренировок.

Посмотрите его видео для серьезного образования в отношении интенсивности тренировки-и некоторые легкомысленные забавные моменты.

Становитесь сильнее с Бреттом меня разбили 30-минутную тренировку с перекомплектованием

Подробнее

.Процедура-плюс-ноги

Подробнее

здоровье мужчин Это высокотехнологичное управляемое устройство помогает исправить вашу форму на Go

Подробнее

Здоровье мужчин 5-минутная с Burpee.

Men Health MVP, чтобы посмотреть все видео Бретта, в том числе его 5-минутные серии ада, его 30-минутные видео о тренировках Blitz и многое другое.

Кроме того, вы также сможете прочитать глубокие сокращения Бретта во всем, от увлечения гильцировкой до того, почему парни одержимы телом Брэда Питта «Клуб боя».

• .План
• Доступ к сотням потоковых видео-тренировок в приложении All Out Studio
• Разблокируйте все истории, а также передовые обзоры и углубленные разбивки.

  Почтовый ящик

• . Получают еженедельный информационный бюллетень только для участников с глубоким пониманием экспертов по фитнесу MH

Присоединяйтесь к MVP Premium