Все, что вам нужно, чтобы стать самым сильным, быстрым и лучшим собой

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП: MVP Training Lab

Получите фитнес-планы, разработанные лучшими тренерами мира и проверенные Men’s Health на предмет безопасности и долгосрочной эффективности.

Доступ к тренировочной лаборатории

Потоковые тренировки MH

Премиум-участники MVP имеют доступ к сотням потоковых тренировок по запросу, которые помогут достичь всех видов фитнес-целей, независимо от того, есть ли у вас доступ к тренажерному залу или нет.

Посмотрите трансляцию «Мужское здоровье»

Истории и советы настоящих парней

Узнайте о том, как другие мужчины изменили свою жизнь, став более уверенными и здоровыми версиями самих себя.

Посмотрите, как преобразились

Советы по здоровью и питанию

Получите рецепты быстрых и здоровых ужинов, рекомендации по выбору лучших добавок и стратегии, как повысить уровень тренировок с помощью правильного питания.

Ешьте лучше

Виолета Стойменова // Getty Images

Ваши преимущества членства в MH MVP

MEN’S HEALTH MVP — это сообщество парней, которые так же, как и вы, увлечены построением своей физической, умственной и эмоциональной подготовки. Наша программа MH MVP призвана предоставить вам как можно больше инструментов, чтобы сделать это возможным. Наша программа Future U — это только начало огромного набора функций, которые помогут вам стать лучше.

• Достигайте своих целей с помощью подборных планов тренировок для каждого уровня подготовки, например нашего плана Максимальная мускулатура в 50 лет
• Получите доступ к сотням потоковых видеотренировок в приложении All Out Studio
• Получите доступ ко всем историям на месте, включая наши подробные подробные статьи
• Новейшие обзоры и подробное описание новых принципов тренировок на menshealth.com
• Получайте каждый печатный выпуск прямо на свой почтовый ящик
• Получайте еженедельный информационный бюллетень только для членов с глубокой информацией от фитнес-экспертов MH