Зария Горветт BBC Future В течение тысячелетий люди ложились спать примерно в 9 вечера, пока 1-3 ночи. Почему у них был такой режим сна? И почему мы спим иначе? Около 11 вечера 13 апреля 1699 года в маленькой деревне на севере Англии девятилетняя Джейн Роут открыла глаза и начала вглядываться в мрачные ночные тени. Она...
В тренде:
Как программа тренировок 5-3-1 создает огромную силу
7 лучших обуви для ходьбы, протестированы редакторами и тренерами.
Как побудить в тупик с правильной формой
Дайте себе новую силу.
10 лучших кроссовок для мужчин в 2025 году, протестированная редакторами фитнеса
Сколько калорий вы должны сжечь день для разных целей в фитнесе
Фитнес-трекер сделки с августа 2025 года: скидка до 32% скидки на одобренные редактором стили
Брукс-обувь сделки с августа 2025 года: сэкономить почти 50% на поддержанных редакторах кроссовки Brooks.
Каково соревноваться в старейшем спорте Америки Америки, он же «младший брат войны»
Трехходовой фланцевый клапан – функциональность регулирующей арматуры
Я попросил Chatgpt помочь мне перестать размышлять.Вот что мне сказало.
Vuori Strato Tech Tee Review: я никогда не снимаю эту тренировку
Наращивайте мышцы после 40 с этим планом тренировки всего тела
Эта 4-недельная программа тренировок PDF поможет вам построить супергерой сундук
6 лучших на туфлях для ходьбы, по словам подиатров и редакторов
Создание настоящих бицепсов — это больше, чем просто ваши руки.Вот как исправить свою форму для больших мышц.
Лука Дончич перестала играть в баскетбол в течение месяца в межсезонье.Теперь он в своей лучшей форме когда -либо
7 Основная польза для здоровья от ходьбы, которая может улучшить вашу жизнь
Что знать о прерывистом посту и твоих тренировках
Рубрика: Спорт для мужчин
Интервальное голодание. Действительно ли оно полезно
Уильям Парк BBC Future Прерывистое голодание соблазнительно обещает похудение и чем. Но какие действительно преимущества и риски имеют значительные перерывы в приеме пищи? Интервальное голодание активно рекламируют звезды и успешные бизнесмены как способ похудеть и улучшить здоровье. Хотя есть некоторые обнадеживающие доказательства того, что голодание восстанавливает организм, а, возможно, даже продлевает жизнь, диетологи призывают с...
Простое инженерное изобретение, благодаря которому инки создали империю
Шафик Мегджи BBC Travel Нехитрый сельскохозяйственный прием позволил инкам построить крупнейшую империю > В XV и начале XVI веков небольшой остров на озере Титикака был одним из важнейших религиозных мест Южной Америки. Уважаемый как место рождения Солнца, Луны и династии инков, Исла-дель-Соль, или Остров Солнца, привлекал паломников из всех регионов Анд. Несколько лет назад я...
Единственный ребенок в семье. Вырастет ли она эгоистом
Женевьева Волкер BBC Worklife Негативные черты, которые приписывают единственному ребенку в семье. Но почему в обществе до сих пор жив миф о том, что отсутствие братьев и сестер «портит» ребенка? Я – единственный ребенок в семье. Я не была одинокой и не мечтала о братьях и сестрах, но я точно знала, что статусом единственного ребенка...
Почему взрослые дети перестают общаться с родителями
Медди Сэведж BBC Worklife Политические разногласия и осознание того, что сложные отношения плохо , заставляют многих взрослых разорвать отношения с родителями или другими родственниками Почему этот тренд в последнее время распространился? 2019 после разговора на повышенных тонах в Skype о расовой дискриминации Скотт прекратил все контакты со своими родителями. Его мать разозлило то, что он...
Почему «Игра в кальмара» навсегда сменила кино и телевидение
Аль Хорнер BBC Culture </ul 202 . Как он повлиял на то, что мы будем смотреть в 2022 году? Когда в 2020 году Пон Джун-хо получил «Оскара» за «Паразитов», он обратился в своей речи к западной аудитории. «Только что вы преодолеете барьер субтитров, вы сможете посмотреть такое количество удивительных фильмов», — сказал он, намекая на...
Постоянно следить через смартфон. Чем грозит бум приложений для контроля детей
Анна Джоунс BBC Worklife Всё больше родителей используют приложения для отслеживания действий их детей. Вони помогают взрослым сохранить душевное спокойствие, но не наносят ли они вреда семейным отношениям? Элейн Спектор хотела узнать, вернулся ли ее сын целым и невредимым в своем общежитии в Техасе после недавнего визита домой. Но вместо того, чтобы подождать, пока он...
Сериалы ноября: возвращение Декстера, «сексуальная жизнь студенток» и Beatles
Эми Чарльз BBC Culture Возвращение культового сериала «Декстер» о серийном убийце, документальная лента о записи последнего альбома Beatles и хорошая порция мистики, триллеров и черных комедий — подборка телевизионных достопримечательностей от обозревателя BBC Culture. Колесо времени (The Wheel of Time) Это первая экранизация в жанре фэнтези «Колесо времени». История повествует о магической женщине Муарейн из...
Кофе, специи и мясо могут стать предметом роскоши
Изабель Герретсен BBC Future Наша повседневная пища, например кофе, мясо и специи, могут стать деликатесами из-за изменений климата и поведение и потребитель а . Заказать омара в ресторане или подать его на вечеринке считают вершиной гастрономической изысканности. Но омар не всегда был пищей для гурманов. в XVIII веке состоятельные семь » й не ели омаров....
Почему в объявлениях о работе не указывают зарплату
Марк Йоханссон BBC Worklife Зарплата — один из основных факторов, который влияет на выбор работы кандидатом. Однако политика обнародования зарплат в большинстве работодателей является крайне непростой. Вы листаете ленту новостей linkedIn и попадаете на интересное объявление о работе. Описание должности вдохновляет, команда кажется хорошей, ваша квалификация соответствует требованиям. Впрочем, когда вы переходите в графу о...