В ПРОШЛОМ ГОДУ я построил наш новый семейный тренажерный зал, и после этого я начал более глубоко изучать восстановление и способы, которыми я мог бы принести его домой. Мне было интересно разработать программу холодного погружения, и после консультации с нашим редактором по фитнесу и обзорам я решил попробовать одно из новых предложений от Polar Monkeys....
Рубрика: Спорт для мужчин
Запись
Запись
Роб Ли, 44 года, только что прошел самое эпическое испытание «7 морей и 7 вершин» самым неэпическим способом
Когда в 2017 году Робу Ли пришлось пережить реконструкцию голеностопного сустава, полную спортивных приключений и травм, он понял, что после этого ему нужно что-то делать, кроме физиотерапии. Ему хотелось чего-то, ради чего можно было бы тренироваться. А для чемпиона мира по триатлону в весе 70,3 (2012 г.) и бывшего всеамериканского пловца из Калифорнийского университета в...
Запись
Новые кроссовки Tracksmith решают эту проблему, связанную с путешествием
НОВАЯ АНГЛИЯ Беговая марка Tracksmith сделала себе имя благодаря своему сдержанному стилю, ориентированному на производительность. И Eliot Ryder — это последнее предложение кроссовок для бега, на этот раз высококлассные кроссовки. И, безусловно, это нечто большее, чем просто огромная плита мягкого пенопласта под ногами. В многолюдной категории Tracksmith удается выделиться благодаря новому подходу к кроссовкам с...
Запись
Гунна начал бежать, когда его жизнь была в хаосе. Теперь титан хип-хопа вдохновил тысячи людей на шнуровку.
T ПЕРВОЕ, ЧТО Гунна хотел не мускулов или выносливости. Это была дисциплина. 33-летний рэпер, урожденный Серджио Китченс, начал тренироваться по той же причине, что и миллионы людей: жизнь была шумной, и его разуму требовалось безопасное и тихое место, чтобы успокоиться. Четыре года назад его мир находился в хаосе из-за юридических проблем, связанных с обвинением в...
Запись
Почему у Diplo дома есть высотная камера? Его тренировки направлены на повышение его энергии, кардио и долголетия.
DIPLO, ГРЭММИ Обладатель наград ди-джей и продюсер живет в доме в Малибу стоимостью 13 миллионов долларов, который когда-то принадлежал Кид Року. Территория обширная — пышная и зеленая, на деревьях обитают дикие попугаи, хотя естественная обстановка противоречит домашнему спортзалу, оснащенному технологиями. В Diplo есть все ожидаемые игрушки (холодное погружение, сауна, барокамера), а некоторые нет. Недавно он...
Запись
Как выполнять растяжку для кошек и коров для лучшего движения
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ немного большую подвижность позвоночника в своей жизни. Однако для этого вам не нужна длинная и растянутая программа — если вы в затруднительном положении, есть только одно движение, которое вы можете использовать, чтобы ваша спина чувствовала себя прекрасно. Упражнение называется «кошка-корова» и представляет собой простое растягивание спины на месте, выполняемое на четвереньках и...
Запись
Пресс Ленни Кравица все еще не имеет смысла. Дисциплина за ними еще более дикая.
ДАЖЕ В ОТДЫХЕ и в тусклом свете спортзала Tmpl в центре Манхэттена выделяется, пожалуй, самый известный пресс на планете. Они образуют гибкую упаковку из шести кубиков, четко очерченную под сетчатой майкой Ленни Кравица, пока культовый рокер разогревается с помощью подтягиваний. На нем спортивные штаны Deadly Doll, черные кроссовки Nike Cortez и винтажные солнцезащитные очки с...
Запись
Shaboozey сочетает кантри и хип-хоп. Его тренировки помогают ему нести вес обоих.
ЗАдолго до того, как пластинки PLATINUM и аншлаговые арены, Коллинз Чибуезе понял, что успех начинается с доверия. От футбольных полей в его родной Вирджинии до первых дней существования SoundCloud никого не волновало, что вы говорите, что можете сделать. Их волновало, появляетесь ли вы, участвуете ли вы в соревнованиях и становитесь ли лучше. Такое сочетание научило...
Запись
Музыка + Мышцы
Живые выступления OZZY OSBOURNE’S DRUG-ADDLED . Вездесущая фиолетовая дымка Джими Хендрикса. Кейт Ричардс. Вилли Нельсон. Снуп Догг. Музыка, выпивка и наркотики уже давно неразделимы, а пороки, гедонизм и излишества стали частью жизни в дороге. Но новая группа артистов все меняет. Эти ребята ходят в спортзал вместо бутылки (или бонга) перед выступлениями. Они организуют беговые клубы...
Запись
Почему Ленни Кравиц продолжает носить кожаные штаны на тренировках?
НАЗАД В 2024 ГОДУ легендарная рок-звезда Ленни Кравиц стала вирусной, когда его засняли во время тренировки. Видео не было примечательным из-за веса — оно больше касалось его одежды: кожаных штанов, сетчатой рубашки и солнцезащитных очков. Клип вызвал переполох благодаря новостным статьям, варьирующимся от замешательства до скептицизма по поводу того, знал ли он (и его личный...