Пол Рабиль, известный как один из величайших игроков в лакросс, в начале своей карьеры хотел бросить этот спорт. Ему было всего 12 лет, и освоение игры давалось ему нелегко, что заставило его задуматься о прекращении занятий. Однако родители настояли на том, чтобы он закончил сезон, что в итоге изменило его отношение к спорту. С тех пор Рабиль больше не сомневался в своём выборе и посвятил свою жизнь лакроссу.
Сегодня Рабиль — соучредитель Премьер-лиги лакросса (PLL), которая помогла популяризировать данный вид спорта, выходя за рамки его традиционной репутации, связанной с учебными заведениями. В возрасте 40 лет он завершил спортивную карьеру и занял пост президента PLL. Рабиль убеждён, что лакросс обладает всеми необходимыми качествами, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. «Это один из самых динамичных видов спорта в мире», — заявил он в интервью с фитнес-директором Men’s Health Эбенезером Сэмюэлом. Лакросс требует от игроков силы, скорости, выносливости и координации.
По его мнению, лакросс может стать отличной тренировкой. «После завершения карьеры я понял, что это была лучшая тренировка в моей жизни», — отметил он. «Ты постоянно в движении, стреляешь, работаешь всем телом и выдерживаешь физический контакт. Это похоже на тренировку в боксерском зале с профессионалом».
Рабиль также поделился секретами тренировок лакроссистов с Сэмюэлом и физиологом-практиком и тренером по силовой подготовке доктором Пэтом Дэвидсоном. В выпуске подкаста «Сильный разговор» обсуждались усилия Рабиля по популяризации лакросса, его появление на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 2028 году и сложные тренировки, которые необходимы для успеха в этом виде спорта.
Если вас интересуют такие обсуждения о фитнесе с участием Сэмюэла и других специалистов, вы можете посмотреть все эпизоды подкаста «Сильный разговор» [здесь](#).
Оставить ответ
Вы, должно быть, вошел в систему чтобы оставить комментарий.