Мотивация всегда высока, если вы твердо для себя что-либо решили, поставили спортивную цель. Тогда вы точно готовы выложиться на полную. Проблема возникает, когда, наконец, добираетесь до спортзала, стоя в пробках, переодеваетесь и заходя в зал видите, сколько там людей. Почти все оборудование занято, а вокруг некоторых тренажеров даже выстраиваются очереди. Даже беговые дорожки заняты по полной. Рассказываем, как тренироваться в таких обстоятельствах. Содержание статьи Скрыть
Freepik
Freepik
Freepik
«Я занимаюсь сексом два раза в день»: многодетная мать раскрыла свой секрет похудения. Читайте в нашем Телеграм-канале!
Источник: Men’s Health
оставьте ответ