Спортсмены Зимних игр Милан — Кортина 2026 года отдадут все свои силы ради золота на снегу и льду, но сначала у них будет возможность поделиться всем, что вы хотите знать об их видах спорта, пока они в дороге. Это Muscle Car для мужчин.
Сноубордист ОЛИМПИЙСКОЙ КОМАНДЫ США Чейз Блэквелл присоединился к фитнес-директору MH Эбенезера Сэмюэля в MH Muscle Car.
Блэквелл, 26-летний житель Колорада, выступает в хаф-пайпе. Милан — Кортина были его первыми Олимпийскими играми. Он известен своим плавным и непринужденным стилем езды, что помогло ему занять 15-е место в соревновании.
В преддверии соревнований Блэквелл рассказал, что нужно, чтобы пробежаться по хаф-пайпу. «У нас есть суперпайп длиной 22 фута — он имеет форму буквы U, и вы заходите в него, хотите прокачать через переход и технически пройти настолько большой, насколько можете», — сказал он. «Чем больше вы становитесь, тем больше очков вы получаете. И, кроме того, вы пытаетесь выполнять самые большие трюки, которые вы можете сделать одновременно».
Посмотрите или прочитайте, чтобы узнать больше от Блэквелла о том, как он тренируется, как ему понравился олимпийский опыт и игра в теплую погоду, которая, по его мнению, связана с керлингом.
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: Ребята, что для вас является большой физической проблемой, когда вы занимаетесь хафпайпом?
ЧЕЙЗ БЛЭКВЕЛЛ: Ты должен оставаться сильным на протяжении всего забега.
МХ: Какие группы мышц ты думаешь о хафпайпе?
CB: Кор, квадрицепсы и ягодицы.
MH: Дайте мне ваше упражнение, которое не подлежит обсуждению.
CB: Приседания, прыжки из приседа, и мы делайте много слабых подкладок.
МХ: Какое упражнение тебе приходится делать, которое ты терпеть не можешь?
CB: RDL. Эти всегда раздражают мои подколенные сухожилия и напрягают подколенные сухожилия… Уф.
МХ: Чем для вас стала Олимпийская деревня?
CB: Это было потрясающе. Может быть, просто потому, что это Италия, но у нас одни из лучших условий — было так весело тусоваться и жить в комнатах с Джейком Пейтсом и Чейзом Джози. Никаких жалоб вообще.
МХ: Можешь немного рассказать о холодной погоде? Как вы разогреваетесь перед соревнованиями?
CB: Я немного занимаюсь цигун, просто чтобы сконцентрироваться — это что-то вроде медитации во время движения, так что это что-то вроде того, что нужно войти в зону, но при этом оставаться расслабленным.
МХ: Итак, речь идет как о физическом разогреве, так и о психологическом разогреве.
CB: 100 процентов.
МХ: Что для тебя важнее: сила или кардио?
CB: Вероятно, сила.
MH: Белок или клетчатка?
CB: Белок.
MH: Какой источник белка ты нашел [в Олимпийской деревне] и он твой лучший?
CB: Я рвусь яичница каждое утро. Яичница с авокадо. Так хорошо.
МХ: Есть ли у тебя предрассудки относительно соревнований?
CB: Я могла бы надеть конкретную футболку, которую ношу в этом сезоне, но она не такая, как всю мою жизнь. Я как будто сейчас переживаю это.
МХ: В каком неспорте ты мог бы выиграть олимпийскую медаль? Мы думаем, спать или есть?
CB: О, определенно не сплю для себя. Быстрое питание.
МХ: Можно ли когда-нибудь есть в машине?
CB: Я делаю это, но не рекомендовал бы.
MH: Есть ли олимпийский вид спорта, в котором вы не участвуете, и в котором вы очень хотите участвовать? Смотреть
CB: Скейтбординг, конечно, летом, а потом зимой, наверное, керлинг. Я снова союзник, как кукурузная яма, и я чувствую, что все идет хорошо.
МХ: Перчатки или варежки?
КБ: Я в основном в командных варежках. Я думаю, что перчатки могли бы выглядеть круче, но иногда я сжимаю пальцы, пытаясь схватить доску, и просто не могу этого сделать.
МХ: Если бы Вы могли соревноваться с любым спортсменом, живым или мертвым, в любом виде спорта, кто бы это был?
CB: [Майкл] Джордан.
Связано Истории
Как сборная США по бобслею тренируется за золотом
Почему Джордан Штольц является доминирующим конькобежцем
Олимпийская сноубордистка Беа Ким готовится к Олимпийским играм
Бретт Уильямс, Старший редактор NASMS
Бретт Уильямс, NASM — CPT, PES, старший редактор Men’s Health, сертифицированный тренер, бывший профессиональный футболист и технический репортер. Вы можете найти его работы в других магазинах Mashable, Thrillist и других магазинах.
оставьте ответ
Ты должен быть залогинился добавить комментарий.