БУМ ДОЛГОЛЕТИЯ – это настоящий прогресс. Миллионы мужчин наконец-то серьезно относятся к своему здоровью. Они покупают книги, посещают тренажерные залы, загружают приложения и создают ежедневные ритуалы, призванные укрепить силу и продлить продолжительность жизни. Тем не менее, слишком часто внимание останавливается на физическом. Без еще одного важного навыка — регулирования эмоций — погружения в холод, добавки...
Метка: фитнес
Запись
Запись
Чему я научился из программы MH «Сила в разнообразии»
Готовы прийти в лучшую форму в своей жизни? Получайте бесплатные еженедельные тренировки и серьезные рекомендации по тренировкам прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь и начните получать прибыль. ЦЕЛЬ БЫЛА всегда соединяться. Это был 2019 год, и, как я обычно делаю по работе, я разговаривал с тренером, который спросил меня, как он может ускорить свою...
Запись
Тренировки дома стали более рентабельными, чем когда-либо, благодаря скидке почти 50 % на оборудование Amazon Gym
Amazon предлагает широкий ассортимент оборудования для домашнего спортзала со скидкой до 45 %. Сэкономьте почти 100 долларов США на паре одной из наших самых проверенных регулируемых гантелей — BowFlex Results Series 552 SelectTech. Выбор кардиотренажеров, включая гребные тренажеры, беговые дорожки и велосипеды, доступен до Скидка 40% в течение ограниченного времени. ИНОГДА ПРОЩЕ быстро потренироваться дома....
Запись
В Миннеаполисе местные тренажерные залы встретили этот момент
НИЧЕГО НЕ БЫЛО нормальным в Миннеаполисе. В Studio ME Fitness даже изменили то, как приветствуют людей, входящих в дверь. «Вместо того, чтобы спрашивать наших участников, как ваши дела сегодня? Мы говорим: спасибо, что пришли сегодня», — говорит Меган Купер, владелица спортзала. В наши дни вопрос о том, как у кого-то дела, может быть «очень обременительным»,...
Запись
Олимпийский конькобежец Джордан Штольц никогда, никогда не пропускает день ног
СПОРТСМЕНЫ МИРОВОГО КЛАССА не ходят в спортзал так же, как вы. Вместо того, чтобы составлять сбалансированный план тренировок, направленный на проработку всех основных групп мышц тела, они больше озабочены оттачиванием конкретных качеств, необходимых им для достижения максимальной производительности в своем виде спорта. Вот так олимпийцы, такие как феномен конькобежного спорта Джордан Штольц, получают план тренировок...
Запись
Сильный разговор: стоит ли поднимать тяжести каждый день?
Готовы прийти в лучшую форму в своей жизни? Получайте бесплатные еженедельные тренировки и серьезные рекомендации по тренировкам прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь и начните добиваться успехов. МОЖНО поднимать тяжести каждый день? Это вопрос, с которым сталкиваются посетители тренажерного зала, когда они начинают свой путь силовых тренировок или когда они видят результаты и хотят...
Запись
Распродажа Hoka ко Дню президентов впервые включает скидки
Наши продукты проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию через ссылки на нашем сайте. Почему нам доверяют? ПРОДАЖИ В ДЕНЬ ПРЕЗИДЕНТОВ в наши дни стали чем-то неожиданным. Первые крупные распродажи в новом году обычно омрачаются предшественником «Черной пятницы», но на самом деле здесь представлены одни из лучших предложений года. Бренды пытаются разгрузить запасы...
Запись
Олимпийский сноубордист Джейк Пейтс прокатился на маслкаре MH
Спортсмены Зимних игр Милан — Кортина 2026 года отдадут все свои силы ради золота на снегу и льду, но сначала у них будет возможность поделиться всем, что вы хотите знать об их видах спорта, пока они в дороге. Это Muscle Car для мужчин. СНОУБОРДИСТ ДЖЕЙК ПЕЙТС отвлекся от подготовки к Олимпийским играм (и публикаций в...
Запись
Олимпийские танцоры Эмилея Зингас и Вадим Колесник прокатились на маслкаре MH
Спортсмены Зимних игр Милан — Кортина 2026 года отдадут все свои силы ради золота на снегу и льду, но сначала у них будет возможность поделиться всем, что вы хотите знать об их видах спорта, пока они в дороге. Это Muscle Car для мужского здоровья. ПАРТНЕРЫ ПО ТАНЦАМ НА ЛЕДУ Эмилея Зингас и Вадим Колесник запрыгнули...
Запись
«Патриоты Новой Англии» сразились с Морганом Мозесом в вопросах «Долголетие», «Дрейк Мэй» и «Суперкубок LX»
НУЖЕН ВАМ линейный игрок нападения, который будет начинать каждую игру в течение семи сезонов подряд, или товарищ по команде, чтобы разобрать его барокамеру и доставить ее на командную тренировочную площадку, Морган Мозес – ваш человек. В этом сезоне Дрейк Мэй и «Патриоты» узнали, насколько надежным может быть опытный правый подкат. Новая Англия подписала Мозеса в...