Сертификат SPA – отличный подарок. Причем, чтобы вручить его, даже повод не нужен. Захотели порадовать любимую или заметили, что она разминает после работы затекшие плечи, жалуется на усталость, не всегда может быстро заснуть, зовите ее на массаж. Салонная атмосфера расслабляет, аромамасло медленно проникает в кожу, позволяя тоньше чувствовать прикосновения, движения рук прогоняют боль и усталость....
В тренде:
Сохранить кости и тестостерон: все способы получить витамин Д спортсменам
Как прокачать все мышцы в домашних условиях, если нет возможности попасть в тренажерный зал
4 способа увеличить нагрузку и заставить мышцы расти
Как сделать тело рельефным, прилагая минимум усилий
Какими упражнениями можно заменить сведения рук в кроссовере
Что делать, если вы не видите результатов тренировок?
Какие упражнения эффективнее для мышц: односторонние или двухсторонние?
Как время, в которое вы тренируетесь может повлиять на сон: мнение ученых
Нужно ли тренировать пресс и силу хвата отдельно от других мышц?
3 изменения в вашем распорядке дня, которые помогут быстрее построить рельефное тело
Важен ли порядок упражнений на тренировке?
Как справиться с похмельем накануне тренировки, и можно ли вообще тренироваться?
Как построение связи между мозгом и мышцами может повысить уровень ваших тренировок
Как улучшить свой баланс в силовых тренировках: 7 упражнений для координации
Как правильно прикрывать рот, когда вы чихаете?
Зубы темнеют из-за употребления кофе: что делать, чтобы этого не происходило?
Самые частые ошибки при выполнении отжиманий: учитесь делать их правильно
Как накачать ягодицы без штанг: рекомендации по технике и повышению эффективности
Чем фронтальный присед отличается от приседания со штангой на спине
Дом
для женщин