83-летний бегун финишировал во всех Нью-Йоркских марафонах по пяти районам. И останавливаться не собирается

ДЭЙВ ОБЕЛКЕВИЧ НЕ с детства увлекался бегом. В школе он занимался музыкой: пел в хоре, играл в оркестре и музыкальной группе. Но в выпускном классе школы в Джонсон-Сити, штат Нью-Йорк, решил попробовать себя в лёгкой атлетике. Несколько лет назад он пробежал милю быстрее чем за шесть минут, тогда как его брат и лучший друг показали результат около восьми минут. Дэйв решил, что у него может получиться, но очень скоро понял, что ошибался.

«Тренер говорил: „Ладно, Дэйв, начинай бегать по дорожке. Дадим тебе фору в десять секунд“, — рассказывает Обелкевич MH. — Но к концу круга они всегда меня догоняли». Последним он всё же не приходил: обычно занимал предпоследнее место.

В 1961 году Обелкевич переехал в Нью-Йорк и поступил в Колумбийский университет. Однако ещё почти десять лет прошло, прежде чем он начал путь к одной из самых заметных репутаций в беговом сообществе города. В 83 года он — единственный человек, который участвовал и финишировал во всех Нью-Йоркских марафонах с 1976 года, когда маршрут охватил все пять районов города. (До 1976-го участники пробегали четыре больших круга по Центральному парку.) В этом году Обелкевич выйдет на старт марафона в 50-й раз подряд.

На нём будут кроссовки Hoka с ортопедическими стельками, изготовленными на заказ, и его счастливый футболочный талисман размера XL. Друг Такер Андерсон сделал её для Обелкевича 15 лет назад. Сверху напечатано его имя, а ниже крупными буквами — «Финишировал во всех Нью-Йоркских марафонах». Следующая строка: «1976–???». «Я надену поверх неё футболку с длинными рукавами, чтобы потом её снять, — говорит Обелкевич. — Если не будет сильного мороза, побегу в шортах. Если температура опустится ниже 40 градусов [по Фаренгейту], возможно, придётся закрыть ноги. Но с возрастом, когда жировой прослойки становится меньше, мне всё равно удобнее бегать в шортах». Чтобы руки не замёрзли, он на всякий случай берёт с собой перчатки.

Как он начал бегать

ТЩАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ОБЕЛКЕВИЧА к Нью-Йоркскому марафону резко контрастирует с его первой гонкой, на которой он буквально бродил по трассе. В 1973 году он был в Центральном парке и заметил бегунов с номерами на майках. Тогда такое зрелище было необычным: бег ещё не стал таким популярным, как сейчас, и в будний день встретить бегуна было редкостью. «Сегодня в Центральном парке всегда кто-нибудь бегает — хоть в два часа ночи, хоть в два часа дня», — говорит он.

Дэйв и примерно 17 зрителей стояли у пересечения 100-й улицы и Парк-Уэст-Драйв. Они увидели, как Том Флеминг, будущий победитель марафона 1973 года, стремительно сбегает с холма во главе группы. Обелкевич помнит, что подумал: ему не угнаться за этим бегуном даже на одном круге. Но когда мимо пробежал 75-й участник, Дэйв решил, что, возможно, справится. «Номеров не было, всё проходило довольно непринуждённо. За те 43 минуты, что я бежал круг, меня обогнали пять человек, и я подумал: „Неплохо“».

В следующем году Дэйв официально зарегистрировался на марафон. Он хотел проверить, сможет ли преодолеть дистанцию, и почтить память отца, который умер в том же году. Обелкевич бежал со скоростью около десяти минут на милю и спускался с холмов рядом с 16-летней девушкой. «За первые три года Нью-Йоркского марафона — в 1970-м, 1971-м и 1972-м — зарегистрировались всего 12 женщин, а финишировали только пять», — рассказывает он. По оценке Обелкевича, в 2025 году дистанцию преодолели около 19 тысяч женщин. «С 1970 года состав бегунов очень изменился», — говорит он. Он также вспоминает, как бежал рядом с кандидатом в мэры Джорджем Спицем, которому позже пришла в голову идея провести марафон во всех пяти районах города.

Третий Нью-Йоркский марафон Обелкевича, в 1975 году, запомнился тем, что тогда он единственный раз не добрался до финиша. Примерно через 10–15 миль у него закружилась голова. Он несколько минут полежал на траве, а затем продолжил путь, чередуя ходьбу и бег. Но головокружение вернулось. Когда до финиша оставалось около четырёх-пяти миль, Обелкевич сдался: он не верил, что сможет улучшить прошлогодний результат. «Зачем мне было заканчивать? Подъехал директор гонки Фред на своём маленьком „Фиате“, и я попросил: „Эй, Фред, подвези меня“. Он велел залезать сзади и сказал, что довезёт до финиша», — вспоминает Обелкевич. Смеясь, он добавляет: «Это он виноват, что я не финишировал. Надо было сказать: „Даже не думай, Дэйв. Дойдёшь пешком“».

Когда число участников росло, а маршрут марафона охватил пять районов, Обелкевич вступил в Милроузскую легкоатлетическую ассоциацию, чтобы тренироваться, но главным образом — встречаться с бегунами, с которыми подружился на соревнованиях. «Мне нравилось заводить друзей во время забегов. Я носил с собой несколько визиток с адресом электронной почты, — рассказывает он. — Кто-то так и не перезвонил, но многие откликнулись». Бег стал для Обелкевича способом поддерживать форму, находить друзей и даже знакомиться с будущей женой Линн: они встретились в беговом клубе в 1980-х.

1976–???: серия продолжается

С ВОЗРАСТОМ именно непрерывная серия стартов помогает Обелкевичу не бросать бег. О том, что его считают участником марафонской серии, он узнал только в 2005 году: тогда организация New York Road Runners позвонила ему поздравить с 30-м финишем в Нью-Йоркском марафоне. На тот момент у него и его друга Такера Андерсона была самая длинная серия финишей подряд. «Так мне впервые пришла в голову мысль, что я поддерживаю серию», — говорит Обелкевич. Напоминание об этом помогало ему преодолевать трудные моменты: например, когда на холмистых участках приходилось всё чаще переходить на шаг или когда он наконец признал, что уже не сможет пробежать марафон за три часа.

К концу шестого десятка лет Обелкевич стал думать не о результате, а о том, чтобы добраться до финиша. «Теперь моя цель — закончить дистанцию. Время меня не волнует, — говорит он. — Кто-то пользуется секундомером, а я — календарём. Я просто хочу финишировать».

Предоставлено New York Road Runners

Нью-Йоркский марафон — лишь одна из многих гонок в жизни Обелкевича. К 83 годам он пробежал 115 марафонов — от Бостона до Мельбурна и от Лондона до Токио. И, как следует из надписи на его футболке, он не собирается заранее назначать дату ухода из спорта. Обелкевич понимает, что любой из этих забегов может стать для него последним. Но он помнит слова своей покойной подруги Тошико Д’Элиа, первой в мире женщины старше 50 лет, пробежавшей марафон быстрее чем за три часа: «Нужно продолжать бегать марафоны, пока я могу. Не надо решать, что пора остановиться. Настанет время, когда я уже не смогу бежать, — тогда и остановлюсь».

Тем, кто хочет бегать всю жизнь, Обелкевич советует тренироваться вместе с другими. Он на собственном опыте убедился, что в одиночку обычно бежит медленнее, чем в компании. Однажды он хотел преодолеть Нью-Йоркский марафон быстрее чем за четыре часа и надел на удачу южноафриканские шорты, в которых участвовал в Comrades Marathon — одном из старейших ультрамарафонов, проходящем в провинции Квазулу-Натал в Южной Африке. Незнакомец заметил шорты и заговорил с ним. Они бежали вместе целый час, и только потом Обелкевич посмотрел на часы и понял, как быстро пролетело время.

«Если кто-то бежит примерно в вашем темпе, заговорите с ним, — советует он. — Даже те, кто выглядит полностью сосредоточенным и не склонным к общению, часто рады поболтать. Это отличный способ познакомиться с людьми».

Джоселин Солис-Морейра, заместитель редактора раздела здоровья и фитнеса

Джоселин Солис-Морейра, магистр наук, — заместитель редактора раздела здоровья и фитнеса Men’s Health. До прихода в издание она писала для CNN, Scientific American, Popular Science и National Geographic. В свободное время занимается цирковым искусством и работает над идеальным подтягиванием.