Пенсионер из Нижнего Тагила Евгений Вачаев за 64 года помог сотням людей и стал легендой своего города. 28 лет дядя Женя, как его все называют, помогает детским домам, сиротам, многодетным семьям и нуждающимся людям обрести дом и человеческое тепло. Десятки…
В тренде:
Как полюбить бег: простой, но действенный способ
Почему вы не видите прогресс в тренировках: 3 заблуждения
Сколько часов необходимо потратить, чтобы пробежать 569 километров?
Тренируем плечи: топ-7 упражнений для мощных дельтовидных мышц
Почему низкоуглеводные диеты для похудения не так хороши, как некоторые считают?
Топ-10 простых способов тратить больше энергии
Полезно ли во время тренировки полоскать рот сладким напитком (но не глотать)?
3 лайфхака для разминки, которые помогут увеличить вашу силу на тренировках
Как добиться 6 кубиков пресса: 5 важных правил, которые нужно знать каждому
Опасно ли глотать жевательную резинку?
Глубокий присед — это вредно? Как надо приседать, чтобы накачать ягодицы
Если бросает в холодный пот: о каком грозном заболевании это может говорить?
Тренировка с гантелями из 4 упражнений для больших и сильных трицепсов
Можно ли определить болезни по запаху?
Может ли в 40 лет быть память лучше, чем в 20?
10 привычек, которые гарантированно помогут замедлить старение
Топ-7 вещей, от которых надо срочно отказаться
Почему арахисовое масло полезно для похудения: 3 причины
Как вы можете улучшить становую тягу: 4 основных упражнения
Дом
пенсионер