ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ не следите за футболом, вы, вероятно, узнаете Эрлинга Хааланда. Нападающий ростом 6 футов 5 дюймов с пучком «Викинг» доминировал в английской Премьер-лиге, играя за «Манчестер Сити», и помог своей сборной Норвегии занять место на чемпионате мира по футболу этим летом. 25-летний футболист в среднем забивает почти гол за игру за клуб и...
Метка: спорт
Запись
Запись
Моя фитнес-жизнь: Джордж Рэтклифф, INEOS Auto
ВЫ, НАВЕРНО, СЛЫШАЛИ о агрегации предельных выгод — концепции, впервые предложенной сэром Дэйвом Брэйлсфордом, спортивным директором нефтехимического гиганта INEOS, который привел британскую команду по велоспорту к беспрецедентному количеству золотых медалей на Олимпийских играх 2008 и 2012 годов. Позже Брэйлсфорд возглавил проект INEOS 1:59, где Элиуд Кипчоге пробежал 26,2 мили за 1:59:40, став первым человеком, преодолевшим...
Запись
Мутант-бомбардир Эрлинг Халаанд о своем выборе на чемпионате мира, лучшем белке и своей победной мантре
ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ не следите за футболом, вы, вероятно, узнаете Эрлинга Халаанда. Нападающий ростом 6 футов 5 дюймов с пучком «Викинг» доминировал в английской Премьер-лиге, играя за «Манчестер Сити», и помог своей национальной сборной Норвегии занять место на чемпионате мира по футболу этим летом. 25-летний футболист в среднем забивает почти гол за игру за клуб...
Запись
Рори Макилрой использовал наш любимый фитнес-трекер во время повторного забега Masters — ознакомьтесь с его показателями
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДАННЫХ — это большая часть того, чем мы занимаемся в Men’s Health. Держать руку на пульсе стало проще, чем когда-либо, как в прямом, так и в переносном смысле. Некоторые из самых сложных технологий также довольно доступны, и похоже, что по крайней мере один крупный спортсмен находится на одной волне с нами. Рори Макилрой в...
Запись
Сильный разговор: секрет успеха штата Огайо как фабрики профессионального футбола
Готовы прийти в лучшую форму в своей жизни? Получайте бесплатные еженедельные тренировки и серьезные рекомендации по тренировкам прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь и начните зарабатывать. НФЛ-2026 Драфт стартует 23 апреля, и фанаты и эксперты с нетерпением ждут, чем закончится первый раунд выборов. Среди перспективных спортсменов, занявших первые 32 места, доминирует одна программа колледжа:...
Запись
Ждать! Нужен ли мне статин сейчас?
Я РЕГУЛЯРНО ОБСУЖДАЮ холестерин со своими пациентами, и многие из них закатывают глаза, зная, что я собираюсь предложить еще одну таблетку. Но новые рекомендации по холестерину, которые рекомендуют лечить уровень холестерина раньше и чаще, были созданы на основе клинических испытаний, которые предполагают, что этот подход может более эффективно снизить риск сердечного приступа или инсульта. Почему...
Запись
Развивайтесь как спортсмен, чтобы оставаться в игре
КОГДА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СПОРТСМЕНЫ в 41 год все еще выступают на соревнованиях, это не случайно. Они потрясающе тренируются в тренажерном зале, но кое-что узнали о долголетии. Их тренировки развиваются и выглядят иначе, чем в 20 лет, и в этом вся суть: независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или просто пытаетесь не отставать от своих детей,...
Запись
Да, наращивать «зеркальные мышцы» — это просто здорово.
В ОДНОМ УГЛУ фитнес-Инстаграма находится бодибилдер Крис Бамстед, признающий, что он «снова учится двигаться как человек» после многих лет медленных, контролируемых упражнений, направленных на гипертрофию, которые сделали его жестким. В другом есть влиятельные лица Джейсон и Лорен Пак, которые постоянно напоминают всем, что занятия только бодибилдингом оставят «серьезные пробелы» в чьем-либо тренировочном режиме, и заявляют,...
Запись
Лучшие упражнения для верхней части тела для вашего плана тренировок
В ЗАВИСИМОСТИ ВАШЕГО подхода к тренировкам вы, вероятно, думаете о своем теле как о состоящем из двух половин (по крайней мере, когда вы планируете тренировки). Есть верхняя часть тела, когда вы нацеливаетесь на плечи, грудь, спину, руки и пресс, и нижняя часть тела, когда вы прорабатываете большие мышцы ног. Многим парням нравятся тренировки верхней части...
Запись
Сильный разговор: что заставляет спортсменов превращаться из хороших в великих? Нападающий «Пеликанс» Трей Мерфи III делится своим планом игры на психологическую силу.
Готовы прийти в лучшую форму в своей жизни? Получайте бесплатные еженедельные тренировки и серьезные рекомендации по тренировкам прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь и начните получать прибыль. ДОБИТЬСЯ в НБА достаточно сложно. Только лучшие игроки попадают в один из 30 составов самой элитной баскетбольной лиги в мире. Но что происходит после того, как вы...