Я СТОЮ ВНУТРИ Тренажерный зал Thor’s Power Gym в Копавогуре, Исландия – один из наиболее оснащенных комплексов для стронгменов на земле, склад, где каждый снаряд, который может понадобиться современному лифтеру, ждет под стеллажами с толпой соревновательных трофеев Хафтора Юлиуса Бьернссона. Там трое самых сильных мужчин, с которыми я делил ведро с мелом, говорят мне, что...
Метка: фитнес
Запись
Запись
Молодые защитники, ведущие НФЛ вперед
Эта история является частью пакета Men’s Health NFL Strong 2026 — серии историй, в которых рассказывается о том, как спортсмены наращивают и поддерживают силы для сверхфизической игры в футбол. Все истории читайте здесь . КОГДА ДРЕЙК МЭЙ вывел «Патриотов» на Суперкубок LX в феврале, это послужило предупреждением: пришло следующее поколение защитников. Сегодняшние молодые операторы связи...
Запись
Что такое приседания с маятником и нужны ли они вашему домашнему спортзалу?
ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ФИТНЕСА ИЗОБРЕТАЕТСЯ заново каждые несколько лет, такое ощущение, что гребцы становятся умнее, велосипеды подключены, высокотехнологичные кабельные устройства — но традиционные силовые упражнения обычно остаются прежними. В последние годы каждый производитель предлагает приседания с маятником, тренажеры, которые воздействуют на ноги, сохраняя при этом поясницу. Gymleco, шведский производитель оборудования, создал версию, которая чувствует себя как...
Запись
Сильная команда НФЛ 2026 года
Эта история является частью пакета Men’s Health NFL Strong 2026 — серии историй, в которых рассказывается о том, как спортсмены наращивают и поддерживают силы для сверхфизической игры в футбол. Прочтите все истории здесь. ЧАСТЬ красоты каждого сезона НФЛ в том, что футбол напоминает нам, насколько универсальной может быть сила. Потому что да, быть «сильным» может...
Запись
Долгая игра Дрейка Мэйя
Эта история является частью пакета Men’s Health NFL Strong 2026, серии историй, в которых рассказывается о том, как спортсмены наращивают и поддерживают силу для сверхфизической игры в футбол. Прочтите все истории здесь. МОЖЕТ БЫТЬ, ДРЕЙК МЭЙ не такой уж и измотанный. Он сейчас на тренировочном поле возле стадиона Жилетт в Фоксборо, штат Массачусетс, раскатываясь и...
Запись
Секреты тренировок самых сильных людей на Земле
Эта история является частью пакета Men’s Health NFL Strong 2026 — серии историй, в которых рассказывается о том, как спортсмены наращивают и поддерживают силы для сверхфизической игры в футбол. Прочтите все истории здесь. ПРИГЛАШЕНИЕ БЫЛО более эксклюзивным, чем свадьба Тейлор Свифт (в меню также было больше белка). В июне этого года я поехал в Гатри,...
Запись
Лучший тренировочный прием от Nike Run Coach Криса Беннета? Знайте, когда следует развернуться.
T ВОТ НЕСКОЛЬКО моментов в жизни бегуна, которые могут сравниться с волнением, которое окружает выполнение тренировочного плана. Там все это изложено. День за днём и неделя за неделей. Месяц за месяцем тщательного обучения, которое, если все сделано и сделано хорошо, предположительно приведет к земле обетованной или, по крайней мере, к обещанному результату. Выполните это количество...
Запись
Микал Бриджес раскрывает образ мышления, который помог «Нью-Йорк Никс» завоевать титул чемпиона НБА
ДО НОВОГО «Йорк Никс» могли положить конец своей 53-летней засухе и стать чемпионами НБА, им сначала нужно было стать королями камбэка. Любой, кто смотрел первую половину игр с 1 по 5 финала НБА, видел, как «Сан-Антонио Сперс» постоянно вырывались вперед. Но, за исключением третьей игры, «Никс», казалось, всегда приходили в норму. Вы можете возразить, что...
Запись
Этот план тренировки Body Recomp поможет вам трансформировать мышцы
ВЫ ХОТИТЕ ЭТОГО Все: больше мышц и меньше жира, не проводя целый день, каждый день в тренажерном зале. Как и у большинства парней, у вас, вероятно, есть работа, дети, друзья и семья, которые требуют вашего времени, и, возможно, даже хобби, которое не связано со свободными весами и тренажерами. (Как вы смеете.) Изменение тела требует дисциплины...
Запись
Нужна ли вам специальная рубашка для бега? Вот что нужно знать (и наш выбор).
С разрешения продавца Наши продукты проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию через ссылки на нашем сайте. Почему нам доверяют? Лучший в целом Лучший для повседневного ношения Лучшая цена Лучший для трейлраннинга Самый стильный Лучшая охлаждающая рубашка НИЧЕГО НЕТ НЕ СТАВИТ вам выхватить рубашку из ящиков и бросить ее, чтобы набрать несколько миль....